Pui cu rozmarin

Pui cu rozmarin
Pentru a pregăti un pui cu rozmarin, vom avea nevoie de:
carne de pui - 700 g
suc de portocale - 100 ml
morcovi - 2 buc.
ceapa - 2 buc.
portocaliu - 1 buc.
verde rozmarin - 4 linguri.
cimbru - 1 lingura.
mustar - 1 lingurita.
ulei de măsline - 2/3 linguri.
sare la gust
Carnea de pui tăiată în porții și în fiecare bucată facem 3-4 incizii profunde.
Tăiați coaja de pe jumătate din portocaliu și tăiați-o în paiete mici. Se amestecă suc de portocale, ulei de măsline, coaja de portocale, muștar, cimbru și sare. Avem marinada.
Curățăm ceapa și morcovii. Morcovii se freaca pe o rasina mare, iar cepele se taie pe jumatate.
Răspândiți porții de pui într-un castronimpreuna cu ceapa si morcovi. Umpleți sosul peste carne și legume, se presara cu rozmarin și se acoperă vasul cu folie. Pune în frigider timp de 3-4 ore la marinat carnea de pui.
Puneți carnea de pui într-un vas de coacere și ungeți marinada. Se prăjește carnea până se gătește în cuptor, preîncălzită până la 230 ° C, se toarnă periodic marinada.
Bon apetit!













