Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă



Ciuperci cu legume, condimente și creveți - excelentefel de mâncare sezonieră pentru cei cărora le pasă de dieta potrivită. Această gustare sănătoasă și nutritivă este, de asemenea, extraordinar de apetisantă: ierburile proaspete, condimentele și fructele de mare formează un cocktail piquant de gust, colorat cu sucuri de ciuperci coapte.







Ingrediente (pe portie):




  • Două ciuperci mari


  • 8 - 12 creveți de dimensiuni medii


  • Două roșii coapte


  • Două căței de usturoi


  • 1 - 2 lingurițe. Am tăiat busuioc proaspăt


  • Suc de jumatate de lamaie


  • 2 - 3 lingurițe. l. ulei de măsline


  • Sare, piper negru și roșu - la gust



Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă



Metoda de preparare:




  1. Pentru umplutură: tăiați roșiile în cuburi, benzi subțiri. Adăugați o jumătate de lingură de usturoi și amestecați Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  2. Sare, piperati rosiile, turnati-le cu suc de lamaie si ulei de masline. Se amestecă bine Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  3. Puneți deoparte plămânii - roșiile trebuie să fie înmuiate cu condimente. Pregătiți șampiunele pentru coacere: spălați, uscați, separați picioarele, îndepărtați plăcile de pe suprafața interioară a capacului Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  4. Preîncălziți cuptorul la 230 de grade. Lubrifiați capacele de ciuperci cu ulei de măsline, sare și piper. Se presara usturoiul tocat în interiorul pălăriilor. Așezați-l pe o tavă de copt sau pe grătar, coaceți timp de 10-12 minute Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  5. În timp ce ciupercile sunt rumenite în cuptor, pregătiți creveții: tăiați în cuburi și amestecați cu picioarele ciupercilor tocate Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  6. Preîncălzi o lingură de ulei de măsline latigaie, se adaugă usturoiul rămas și se prăjește puțin pentru câteva secunde. Adăugați masa de creveți și amestecați bine cu usturoi. Adăugați un pic de ardei roșu, sare la gust și fierbeți timp de două până la patru minute Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  7. Puneți pe pălării ciuperci preparate creveți și roșii cu condimente Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


  8. Șampiunele cu umplutură pot fi decorate cu crengi de verdeață și creveți întregi Grătare cu șampanie cu roșii și umplute cu creveți, rețetă delicioasă


</ p>
Comentarii 0