Dependența de ceilalți

Dependența de ceilalți și opiniile lor sunt insuflate din noi de la o vârstă fragedă. Fiecare persoană trebuie să facă parte din societate, să trăiascăși să lucreze în beneficiul lui. Desigur, societatea este un aspect important al vieții fiecărei persoane, dar uneori la unii oameni percepția cadrului social este foarte distorsionată.

Să începem cu faptul că Fiecare societate are nevoie de o societate până la o anumită măsură. Unii pot petrece șase luni trăind un pustnic în munți și se simt grozav. Dar alte zile nu pot trăi fără oameni și opiniile lor. Deci, societatea este într-adevăr atât de importantă pentru fiecare dintre noi?

Desigur, este foarte dificil să supraviețuiești singuri fără societate. Dar, de asemenea, nu este necesar să continuăm în mod constant despre alții. Problema este asta opiniile altora devin deseori mai importante pentru noi. De aici începe dependența de ceilalți. Ca orice altă dependență, puteți depăși această stare psihologică. Dar mai întâi trebuie să înțelegeți originea acestei probleme.

Toți ne amintim cum în parinții noștri au spus asta părinții senior ar trebui să fie respectat. De asemenea, este necesar să se respecte opinia lor și să se ia în considerarecare este cunoscută drept corectă doar pentru motivul că este opinia persoanei în vârstă. Deci, învățăm din anii foarte mici să ne supunem opiniei altor oameni. Desigur, acei oameni pe care îi respectați și vă considerați autorități pentru voi înșivă sunt un lucru. Dar nu pentru a deranja pacea publică cu indignarea voastră, că, de exemplu, ați pășit pe picior și nu v-ați cerut scuze, este diferit.

de asemenea un rol important îl joacă empatia. În sine, această calitate este foartebun. Puteți să vă puneți întotdeauna în locul interlocutorului, pentru a înțelege ce este. Dar dacă te comporți în mod constant în acest fel, poți deveni ostatic pentru alte persoane. Pentru persoanele dependente de societate, empatia este necesară doar pentru a se adapta la starea de spirit și la sentimentele interlocutorului. Da, aveți emoții similare cu interlocutorul. Dar nu te-ai gândit niciodată că ești atât de ușor de controlat, pentru că singurul tău este în ultimul loc?

Și aici este necesar să trăim cu gândul constant "și ce vor gândi oamenii despre mine?", Și opinia altcuiva devine mult mai importantă pentru tine decât a ta. Cel mai rău dintre toate, din cauza dependenței desocietatea există o teamă de a fi diferită. Această teamă conduce la faptul că o persoană poate alege în mod conștient în favoarea a ceea ce vor alții, ce vor aproba. Dar dorințele lor vor fi împinse în fundal. Și asta, implementarea lor va depinde în mod direct de modul în care publicul se va uita la ele.

Mulți își pot trăi întreaga viață, numindu-le dependența de opinia altcuiva altceva decât respect față de ceilalți oameni. Nimeni nu susține că o astfel de viață este imposibilă. Dar dacă nu vă convine, atunci este timpul să schimbați totul. Deci, ce puteți face pentru a vă depăși dependența de societate:

• să facă față propriilor probleme;


• să te înțelegi și să hotărăști când poți să te bazezi pe opiniile altora și când îți poți asculta mai bine;


• înțelegeți că dezaprobarea altcuiva de ceva greșit nu vă va face;


• pentru a extinde cercul de comunicare.

Să vorbim mai mult despre fiecare aspect. Desigur, este foarte dificil să ai grijă de problemele tale în mod independent. Dar trebuie făcut. realiza nimeni din societate nu vă va ajuta să vă depășiți turbulențele, deoarece fiecare nu pune pe primul loc decât primultu, și nu pe altcineva. Încercați în mod constant să vă repetați că aveți o anumită problemă pe care o puteți trata cu voi înșivă. Doar atunci când vă ocupați de problemele dvs., veți putea să înțelegeți exact ce puteați să vă bazați pe opinia societății și unde este mai bine să vă ascultați numai pe voi înșivă.

De asemenea, fiți conștienți de acest lucru conversațiile din spatele tău și moralizarea nu vor face nimic pentru tine. Durerea fizică nu este cauzată și moralnu se va face nici un rău. Prin urmare, este suficient să încercați în mod constant să pari un ideal în ochii altor oameni și să încercați să vă mulțumiți pe toată lumea. Pur și simplu nu poate fi. Dar ce personalitate vă vedeți voi înșivă este mai importantă decât ceea ce vă văd ceilalți.

și extindeți cercul dvs. social. Cu cât mai multe opinii pe care le auzi, cu atât mai dificilă va fi pentru tine să mergi cu ocazia unei anumite persoane, astfel încât dependența de ceilalți și opiniile lor nu se vor manifesta.