Dragoste dependenta

Deși este cântat într-un cântec că "totul este simplu și neted în dragoste" Adevărata iubire ar trebui să cauzeze unei persoane cea mai mare parte emoții pozitive. Dacă sentimentele unei persoane provoacă disconfort și chiar durere, asemănătoare cu o boală, atunci, cel mai probabil, aceasta nu este iubire, ci dependență de iubire.

Dragostea este un fel de dependențădependența psihologică (dependența). Din sentimentele puternice cu care se confruntă o persoană, puteți depinde exact la fel ca la alcool, droguri, țigări, Internet, jocuri de noroc. Obiectul de dependență poate fi diferit, dar mecanismul rămâne același.

Gânduri ale unui bărbat care suferă de dragostedependență, se concentrează în mod constant asupra obiectului "iubirii" lui (așa că, în citate, pentru că afacerea de dragoste nu este de fapt dragoste). Relațiile de dependență determină aproape întreaga viață a unei persoane dependente: starea ei emoțională și fizică, relațiile cu alte persoane și capacitatea de muncă. Iar impactul acestor relații asupra vieții este de obicei negativ.

În relațiile normale de dragoste, fiecare dintre elepartenerii au propriul lor spațiu personal, cercul lor de cunoștințe și hobby-uri. Chiar dacă un cuplu are prieteni și interese comune, totuși toată lumea are propria sa parte a vieții, care îi aparține numai lui. Și dacă există o relație de dragoste, persoana dependentă nu-și vede viața în afara relației cu obiectul dependenței, i se pare că, odată cu despărțirea, viața lui va fi terminată.

De obicei, dependența de dragoste este alimentată de stima de sine scăzută: persoana dependentă se simte incompletă fără obiectul dependenței. Cel mai mult se tem de ființărespins și rămân singur, așa că sunt gata să suport orice atitudine față de mine, dacă numai obiectul dependenței rămâne aproape. Expresia "bătăi - înseamnă iubiri" este cea mai potrivită pentru această ocazie.

Problema este că astfel de relații încă nu ajută să se simtă plini. Relațiile dependente nu vor atinge niciodată integritatea internă, ele sunt distructive, nu creative. Dragostea depinde de creșterea personală, deoarece persoana dependentă încetează să-și trăiască viața.

Dragostea dependenței îngustă lumea umană până la un singur punct: obiectul dependenței. Persoana dependentă se duce la victime, încercând să facă totul pentru cel pe care îl iubește, trăiește numai pentru dragul său. Dar această victimă este puțin probabil să fie apreciată.

Adesea, relațiile dependente sunt saturate emoțional: pasiunea este înfometată, gelozia (apropo,gelozia în astfel de relații este adesea confundată cu un semn de iubire). Dar, în realitate, această relație este o manechin, nu există încredere reală și apropiere în ele.

Motivele pentru dependența emoțională de un partener, precum și manifestările sale, pot fi diferite. Dar, în orice caz, trebuie să se lupte afacerea de dragoste. Primul pas spre depășirea dependenței este conștientizarea ei. Este necesar să considerăm că nici o relație nu trebuie să ne umple întreaga viață: trebuie să existe întotdeauna spațiu pentru pasiunile și aspirațiile proprii.

Prin urmare, pentru a scăpa de dependență, este necesar înîn primul rând pentru a găsi valori și aspirații, de dragul cărora merită să trăiți. Dar nu este suficient să le găsiți - într-adevăr trebuie să începeți să trăiți pentru ei, nu doar pentru obiectul dependenței. Pentru a face acest lucru, trebuie să realizați propria valoare - valoarea ta ca individ, și nu o aplicație gratuită pentru o altă persoană.

Trebuie să înveți cum să te iubești - așa cum eștiacolo. Poate că nu este ușor, dar dacă partenerul tău te iubește (sau cel puțin te tratează bine) și nu te folosește din cauza dependenței tale, te poate ajuta. De asemenea, el este interesat să facă relațiile voastre armonioase și dragostea de dependență a fost înlocuită de iubirea adevărată.

Dacă nu trebuie să așteptați ajutorul unui partener, va trebui să vă despărțiți de el, oricât de greu ar fi acesta. Nu puteți scăpa de dependența de alcool,continuând să bea; la fel cu dependența emoțională de o persoană. Un bun ajutor în lupta împotriva dependenței poate fi formarea psihologică, care vă va ajuta să câștigați încrederea în sine și să începeți creșterea personală.

Și cel mai important - nu fi dezamăgit de dragoste. Odată ce sunteți ghinionist, dar într-o zi veți avea cu siguranță un sentiment real care vă va permite să vă bucurați de relații fără riscul dizolvării într-un partener și pierzându-vă.