Criza personalității

Orice manifestări ale luptei cu sistemul stabilit de reguli, valori, norme de comportament sunt toate o criză a individului, pe care oamenii sunt foarte îngrijorați. Încercările de a schimba ceva în această lume împing oamenii spre diferite tulburări mintale, uneori chiar moarte. Și toate pentru că starea interioară a omului sa schimbat.

Criza individuală ne așteaptă la orice vârstă. Chiar și un copil este supus unei schimbări psihicede stat. Prin urmare, medicii disting criza de naștere, criza de un an, trei, șapte ani. La o vârstă mai târzie, oamenii sunt mai puțin expuși crizei de vârstă, astfel încât să putem vorbi doar despre criza pubertală, criza din mijlocul vieții, criza de pensii și criza morții.

Dar nu uitați că viața unei persoane este afectată nu numai de crizele de vârstă ale individului. De asemenea, afectează mult și starea emoțională, astfel încât sistemul de valori al unei persoane se poate schimba chiar și sub influența fricii, durerii sau mâniei. Relațiile cu a doua jumătate pot duce la faptul că o persoană se va confrunta din nou cu o criză a personalității.

Cum puteți descrie criza persoanei și cum este atât de periculoasă? Criza personală poate fi descrisă ca un dezechilibru în activitățile și viața unei persoane, ducând la diferite acțiuni careopinia publică nu înțelege și nu percepe. Această negare a opiniei altcuiva și refuzul de a ajuta conduce la faptul că o persoană care suferă de o criză de personalitate are un comportament inadecvat, stres, frustrare, depresie.

Formarea personalității este puternic influențată de diverși factori externi, cum ar fi stresul și o schimbare rapidă a situației. Faptul este că lumea modernă ne obligă să trăim într-un mediu în care foarte repede trebuie să ne adaptăm la schimbarea oricărei situații. Dar nu oricine poate face schimbări atât de rapide în comportament. Prin urmare, mecanismele naturale de a proteja psihicul uman, elaborate de-a lungul a mii de ani: depresia (retragerea în sine), zborul sau lupta.

Depresie sau retragere în sine - aceasta este una dintre tehnicile psihologice naturale,care folosește trupul nostru pentru mântuirea noastră. Tactica "ascunerii și depășirii problemei" este foarte eficientă. Dar faptul este că privim depresia ca ceva negativ, pentru că la acel moment o persoană își oprește dezvoltarea.

Un alt mecanism de zbor sau de luptă este activarea energiei. În acest caz, persoana se va lupta fie cuproblemă sau scăpați de ea. Se crede că reacția la problemă este cea mai corectă și cea mai bună. Dar faptul că în lumea modernă toate funcțiile noastre pentru protejarea stării mentale sunt foarte încălcate. Stăm deja într-o lume în care există mai multe probleme diferite decât înainte. Și ierarhia socială se simte simțită. De aceea, cel mai adesea o persoană nu știe cum să reacționeze corect la o schimbare a situației și începe să se comporte necorespunzător din punctul de vedere al societății. Acesta este modul în care se manifestă din nou criza individului.

Ce să facem în această situație? Desigur, orice criză de personalitate poate fi depășită. Acest lucru necesită propriul sistemvalori. Toată lumea ar trebui să se gândească la ceea ce este cel mai important pentru el. Valori precum bogăția și puterea nu pot ajuta la depășirea crizei individului. Prin urmare, atenția dvs. ar trebui să se concentreze asupra persoanei - asupra ta. Nu este necesar în acest moment să vă gândiți la rude și prieteni, altfel vă puteți face un sclav pentru alți oameni. Trebuie să stau în primul rând. Punând toate prioritățile vieții în acest fel, fiecare persoană devine stăpânul propriei sale vieți. Și aici el poate decide pentru sine însuși ce fel de viață are nevoie: cu sau fără crize.

Desigur, mulți ar putea să creadă asta egoismul este gradul extrem de egoism. Dar un astfel de sistem de valori estenaturale. În plus, este de remarcat și faptul că această metodă de depășire a crizei persoanei este potrivită doar pentru persoanele singure. Cei care au o familie pot crea centrul împreună, în jurul căruia lumea se va învârti. Și în cercurile exterioare vor fi deja prieteni, hobby-uri și alte manifestări ale vieții. Într-un astfel de sistem, fiecare persoană poate depăși orice problemă.