Utilizarea smochinelor
Smochinul, smochinul, boabele de vin, smochinul - totulnumele aceluiași fruct. Cel mai adesea folosim doar un singur nume - smochine. Poate fi consumat în formă uscată și proaspătă, folosit în gătit și ca remediu. Deci, care este folosirea smochinelor?
Toată lumea a auzit despre acest fruct, dar nu toată lumea știe ce estesmochine utile. Pentru noi, nu mai este un fruct exotic, dar încă nu este foarte popular printre populație. Pentru unii, el înlocuiește dulciurile, iar pentru alții este un remediu excelent pentru tuse. Mulți, în general, nu o mănâncă, pentru că nu știu despre beneficiile smochinelor.
Proprietăți utile ale smochinelor
Figurile sunt un depozit de diferite substanțe nutritive. Utilizarea de smochine în formă proaspătă este pur și simplu neprețuită. Conține proteine, fibre, substanțe pectice, acizi organici, vitaminele A, C, B1, B3, PP. De asemenea, smochinii sunt bogați în sodiu, potasiu, calciu, fier, magneziu și fosfor. Este de remarcat faptul că fructul conține o cantitate mare de glucoză și fructoză, în cantități mici și zaharoză. Sucurile proaspete nu sunt foarte dulci. Dar când usucă aceste fructe, cantitatea de umiditate scade, iar gustul dulce devine mai distinct.
Semințele uscate satisfacă perfect foamea. Datorită concentrației mari de fructoză și zaharoză le este înlocuit bomboane și cookie-uri. Dar nu le place foarte mult, deoarece smochinele uscate sunt foarte calorice. 100 de grame conțin aproximativ 50 kcal. Este de remarcat faptul că fructele proaspete nu sunt la fel de înalte ca și cele uscate. 2-3 De aceea, fructele uscate pe zi este suficient pentru a umple de aprovizionare a organismului de zi cu zi de oligoelemente.
Utilizarea smochinelor în tratamentul diferitelor bolieste de neprețuit. Aceste fructe au proprietăți antipiretice pronunțate. Laptele și smochinele sunt folosite în mod special. Tinctura de fructe de smochine pe lapte este utilizată pentru tratamentul răcelilor și proceselor inflamatorii ale tractului respirator. De asemenea, laptele poate aluneca cu angina.
Figuri din tuse pot fi administrate copiilor mici. Pentru a pregăti un astfel de medicament, turnați 5 fructe de smochine proaspete cu un pahar de lapte cald. Apoi, fructele îmbibate trebuie să fie măcinate împreună cu laptele. Laptele cald cu smochine trebuie luat jumatate de cana de 2-4 ori pe zi.
Utilizarea de smochine este pur și simplu de neînlocuit cândrestabilirea funcționării corespunzătoare a tractului gastro-intestinal. Fructele de smochine au un efect laxativ ușor, astfel încât acestea ajută să facă față constipatiei fără a folosi medicamente. Deoarece smochina este foarte bogată în potasiu, este foarte utilă în bolile sistemului cardiovascular: conține ficina enzimatică, care scade coagulabilitatea sângelui. Astfel, smochinele promovează resorbția trombilor venoși.
Figurile în timpul sarcinii sunt, de asemenea, foarte utile. Fructele bogate în potasiu, calciu și fier sunt pur și simplu necesare pentru a menține sănătatea mamei și a copilului. Prin urmare, utilizarea de smochine în timpul sarcinii este evidentă. Este deosebit de bine dacă femeile au un câștig prea mare în greutate. Folosind smochinele, poți ajusta dieta și nu dăunează copilului.
Trebuie menționat faptul că tratamentul nu este utilizatnumai fructe, dar și frunze de smochine. Infuzarea frunzelor pe apă este un remediu excelent pentru combaterea vitiligo (o încălcare a pigmentării, exprimată prin dispariția melaninei în anumite zone ale pielii) și cuib de căldură (pierderea anormală a părului în anumite zone ale capului sau ale corpului).
Figuri contraindicații
Ca orice alt produs, figul are un numărcontraindicații de utilizare. Semințele uscate nu trebuie consumate în cantități mari pentru persoanele care suferă de diabet. Când evaporarea excesului de umiditate din fructe, concentrația de fructoză și glucoză atinge 40%. Prin urmare, este mai bine să se utilizeze numai smochine proaspete în alimente.
Datorită cantității mari de acid oxalic,care este conținută în smochine proaspete, merită să refuzați la persoanele care suferă de guta. De asemenea, nu ar trebui să fie utilizat pentru bolile inflamatorii ale sistemului digestiv, încălcarea metabolismului sării și tendința de formare a pietrelor.
După cum puteți vedea, folosirea smochinelor este pur și simplu neprețuită. Figurile nu au aproape nici un efect secundar asupra corpului, astfel încât să le puteți da în siguranță copiilor în tratamentul diferitelor răceli.
