Proprietățile de lamaie

Pentru început, decât lamaie folositoare. Toată lumea își amintește asta cu orice frigmedicii de boală recomanda băut ceai cu lamaie. Conținutul ridicat de vitamină C din lămâie a făcut acest citrus un produs indispensabil pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Dar nu uitați că vitamina C este, de asemenea, necesară pentru a susține un bun metabolism și o nutriție a țesuturilor. Dar nu vă concentrați doar pe această vitamină. Compoziția de lamaie include, de asemenea, vitaminele A, B1, B2, D și P. În plus, lamaie conține diferite săruri minerale pe care organismul are nevoie atât de mult.

De mult timp, deja cunoscute proprietati antiseptice de lamaie. Băi simple pentru mâini sau picioare cu lămâiesucul va ajuta nu numai la întărirea unghiilor și prevenirea delaminării lor. Veți scăpa, de asemenea, de ciuperca care poate trăi pe unghii. Și pentru a elimina dinții galbeni suficient pentru a le curăța de două ori pe săptămână cu iarba de lamaie. Apropo, această procedură va ajuta la întărirea gingiilor.

Se folosesc proprietățile de lamaie pentru tratamentul aterosclerozei, guta și bolilor tractului gastrointestinal. Sucul de lamaie ajută la îndepărtarea pietrelorvezicii biliare. Și cu angină sau cu orice proces inflamator al membranei mucoase a faringelui, este foarte util să alunecați cu un suc de lamaie diluat în apă. Pentru clătire, utilizați sucul de jumătate de lămâie, amestecat cu 0,5 pahare de apă caldă.

dar nu toate substanțele utile sunt în pasta de lămâie. Vitamina P se găsește în partea albă a coajelor și coajelorsubțiri subțiri între felii de citrice. Prin urmare, este de dorit să mănânci lamaie în combinație cu pielea. Desigur, coaja de lamaie este foarte amară, deci nu este ușor să mănânci. Dar puteți folosi în acest fel: două lămâi medii și un portocaliu tăiat în bucăți și curățate de gropi. Împreună cu coaja, răsuciți citricele în mașina de măcinat cu carne. Adăugați la ele două linguri de miere. Acest amestec trebuie ținut într-un vas închis pentru o zi. Luați o lămâie cu portocală înainte de a mânca 2-3 lingurițe de ceai. Dar amestecul propriu-zis ar trebui să fie depozitat în frigider. Această rețetă populară vă va ajuta să normalizați tensiunea arterială, să întăriți și să curățați vasele de sânge. Este, de asemenea, un medicament bun pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.

Pentru tratamentul porumbului De asemenea, puteți utiliza proprietățile de lamaie. Împingeți-vă picioarele înainte de a merge la culcare și puneți coaja de lamaie pe porumb cu pulpă. Repetați această procedură timp de 2-3 zile. În acest timp, porumbul devine foarte subțire și poate fi îndepărtat cu grijă. Dar nu uitați să vă aburii piciorul înainte de a începe să eliminați porumbul.

Lămâie pentru față

Proprietățile de lamaie sunt adesea folosite pentru a crea cosmetice. Sucul de lămâie este adăugat la măști cosmetice șiloțiuni. De ce nu folosiți proprietățile de lamaie pentru a crea propriile măști de acasă? Pentru a elimina strălucirea uleioasă, faceți o mască de 2 linguri de ovăz măcinată, un alb bătut cu ouă și câteva picături de suc de lămâie. Și pentru pielea uscată sau obosită, o mască de miere, suc de lamaie și cremă va fi utilă. Toate ingredientele pot fi luate în cantități egale.

De asemenea, pot fi utilizate proprietățile de lamaie și pentru combaterea acneei. Pur și simplu ștergeți pielea cu o felie de lămâie. În plus, sucul de lămâie va împiedica, de asemenea, transpirația excesivă și strălucirea pielii feței în vreme caldă.

Lămâie pentru pierderea în greutate

Desigur, nu puteți lua în considerare lamaie ca cel mai bun produs pentru o dietă, dar nu este deloc cazul. Nutriționiștii sfătuiesc să folosească proprietățile de lamaie pentru a combate excesul de greutate. Acest lucru se datorează faptului că substanțele care suntsunt conținute în suc de lămâie, sunt capabile să descompună grăsimile. De asemenea, nu uitați că sucul de lamaie accelerează metabolismul. Dieta pe bază de lămâie vă va ajuta, de asemenea, să normalizați zahărul din sânge și să îmbunătățiți imunitatea.