Ceaiul în timpul sarcinii: beneficii sau rău?

De fapt, ceaiul de ceai este diferit. Diferitele tipuri de ceai au proprietăți diferite, datorită modurilor diferite de prelucrare a frunzelor de ceai. Ceaiul negru nu este ca un verde nu numaigust, dar și conținutul de substanțe diferite. Dar încă mai există un ceai alb și galben, pu-erh și oolong. În plus, ceaiul este numit în mod tradițional, băuturile, care sunt preparate nu din frunzele de ceai și ceai de fapt nu sunt: ​​hibiscus, Rooibos, iarbă de mate, fructe de pădure și flori extracte.

Prin urmare, răspundeți fără echivoc dacă este posibil să beți ceai în timpul sarcinii, este dificil: totul depinde de tipul ceaiului. Să începem cu o conversație despre ceaiul negru și verde. Atât ceaiul negru, cât și ceaiul verde conțin cafeină, iar în ceaiul preparat nu este mai puțin decât în ​​cafea, este pur și simplu absorbită mai încet. Cafeina intră în făt prin placentă, dar nu este digerată, ceea ce, bineînțeles, nu este foarte util pentru copil.

Deci, nu poți bea ceai în timpul sarcinii? Să nu fim atât de grăbiți de concluzii. Ceaiul conține multe substanțe care sunt utile mamei și viitorului copil: teofilină, teobromină, vitamine, minerale. Prin urmare, este posibil să vă permiteți o ceașcă sau două ceaiuri pe zi, dar nu mai aveți nevoie să beți ceai în litri. Încearcă să nu bei prea mult ceai și să dai preferință ceaiului verde, în care există mai multe substanțe utile.

Este posibil sa bei ceai din plante în timpul sarcinii? Totul depinde de ce ceai de plante se înțelege. Plante diferite acționează pe corpul nostru în moduri diferite, astfel încât unele fito-ceai în timpul sarcinii sunt utile, iar unele sunt dăunătoare și chiar periculoase. Deci, unele plante cresc tonul uterului, iar acest lucru poate duce chiar la un avort spontan. Interzisă pentru plante medicinale însărcinate - acest lucru este ginseng, licorice (licorice), salvie, cimbru, fenicul, cernobilnikul, hameiul, pelinul, schinduful, molii de mlaștină, roșu, cioară și altele.

Dar, în unele cazuri, ceai pe bază de plante cândsarcina poate fi utilă. De exemplu, ceaiul din șolduri și coacăze este bogat în vitamine și minerale. Ceaiul de ghimbir cu miere și / sau suc de lămâie este de asemenea foarte util, ajută la combaterea toxicozei. Pentru a îmbunătăți digestia, puteți bea ceai de menta, pentru calmare - ceai de musetel. Dar nu se recomandă să consumați mai mult de o cești de ceai de musetel pe zi, iar în caz de pericol de avort spontan este mai bine să nu se folosească. Ceaiul obținut din frunze de zmeură poate fi de asemenea util, dar se recomandă să nu se bea în primul trimestru de sarcină.

Este foarte dificil să spun exact ce ceai din plante este util în timpul sarcinii și care este periculos, deoarece influența multor plante asupra corpului unei femei gravide și a fătului nu a fost pe deplin înțeleasă. Prin urmare, nu trebuie să consumați fitosorturi fără a consulta mai întâi un medic. Dacă nu sunteți complet sigur dacă puteți bea acest sau acel fitoterapie, este mai bine să vă consultați cu un medic ginecolog. El va spune dacă merită să utilizați acest ceai și, dacă da, cât de des și în ce doze.

Separat este necesar să se menționeze un ceai renal (ceai dintr-o ștanțare orthosiphon). Suferindu-se de umflarea, femeile insarcinate consuma uneori ceai de rinichi pentru a elimina excesul de lichid din organism. Dar puteți bea acest ceai numai în conformitate cu prescripția medicului și sub supravegherea acestuia! Dacă beți prea mult ceai de rinichi, împreună cu excesul de lichid din organism, se obțin substanțe utile. Iar acestea sunt în special necesare nu numai pentru femeia însăși, ci și pentru viitorul ei copil.

Deci, dacă ați vrut în timpul sarciniibeți ceai, merită să vă amintiți o regulă importantă: totul este bun în mod moderat. Nu renunta la o ceașcă de ceai, dacă vreți cu adevărat, ci doar să limitați această ceașcă. Acest lucru, desigur, nu se aplică acelor ceaiuri din plante strict contraindicate femeilor însărcinate. La orice îndoială, este necesar să se adreseze medicului.