Ce este sănătatea sibiriană?

Termenul "sănătate sibiană" "nu a apărut din întâmplare. Se poate explica ca fiind cel mai înalt grad de satisfacție față de sine, cu nivelul său fizic, spiritual și mental. În plus, există convingerea oamenilor de știință că numai 20% din cadavrele noastre sunt afectate de genetică. Restul de 40% reprezintă mediul. Și aceasta este ecologia, nutriția corectă, simțul mulțumirii, emoțiile pozitive, auto-realizarea. Deci, să înțelegem cauzele și consecințele.

Ce factori afectează corpul nostru?

Din cele mai vechi timpuri se știe că corpul uman este un cadru, baza. Orice lucruri mici sunt importante aici. Și anume:

• 
  ereditate;


• 
  ritmul vieții;


• 
  activitate fizică;


• 
  sporturi de joc;


• 
  creativitate;


• 
  nutriție adecvată;


• 
  cererii;


• 
  ecologie;


• 
  emoții pozitive;


• 
  mentalitate;


• 
  energie;


• 
  sănătatea mintală

Orice factor afectează semnificativ o persoană. Dacă eliminăm cel puțin una dintre ele, atunci nu putem vorbi nici măcar despre spiritul puternic și deplin al omului. Iar spiritul ajută să supraviețuiască și să fie umplut de energie.

Influența energiilor asupra domeniului mental uman

Din păcate, până acum un număr mare de oameni nu acordă atenție componentei energetice, care este baza esenței noastre mentale. Dar în zadar.

Energia este tot ceea ce ne înconjoară. Când oamenii sunt sănătoși, strălucesc cu fericire, sunt pliniți fizic și mental, nu sunt deranjați de lumea nedreaptă. Vor să crească. Odată ce rezerva de energie este stricată, oamenii încep să se îmbolnăvească, mai întâi la nivel mental, apoi la nivel fizic.

Ce le face să se estompeze? Modul greșit de viață. Nu uitați că există un număr mare de penduluri în jurul nostru care ne iau energia și astfel distrugem corpul nostru puternic. Le listam:

• 
  oameni răi;


• 
  certuri, conflicte, stres;


• 
  atitudini și programe negative;


• 
  gândirea limitată;


• 
  nemulțumire;


• 
  refuzul de a acționa;


• 
  lipsa motivației;


• 
  setarea incorectă a patului;


• 
  atitudinea inadecvată față de realitate;


• 
  programe de părinte și așa mai departe.

De fapt, factorii negativi pot fienumerați până la infinit. Pentru că există o mulțime de oameni care vor să ne strică. Merită să se țină cont de acest lucru și să se calmeze, altfel sănătatea mintală se va rupe și va duce la rezultate ireversibile.

Modalități de creștere a forțelor energetice ale corpului

O persoană este atât de fragilă și unicăașa că ar trebui să te îngrijești cu atenție, cu dragoste. Și amintiți-vă un adevăr simplu: dacă el nu se poate iubi pe sine, atunci nimeni nu-l poate ajuta în asta. Iubirea de sine conduce la satisfacție.

O listă de factori care măresc potențialul energetic și contribuie, prin urmare, la sănătatea umană sibiriană:

• 
  comunicarea cu natura;


• 
  atitudine pozitivă;


• 
  fondul comercial;


• 
  nutriție adecvată;


• 
  yoga;


• 
  mers pe jos desculț;


• 
  vegetarianism și multe altele

Dacă o persoană înțelege linia dintre sănătatea fizică și cea spirituală, el are în vedere faptul că va avea sănătate sibiriană în sensul cel mai direct al cuvântului.

Cum să vă mențineți corpul la cel mai înalt nivel?

Este important să ne amintim legile de bază care îmbunătățesc starea de spirit și atitudinea pozitivă față de tot ce este nou.

Legea atragerii. Noi atragem în viața noastră numai acei oameni și acele evenimente care sunt în gândurile noastre. Prin urmare, concluzia este o gândire pozitivă.

Legea asemănării - o persoană este capabilă să atragă în viața sa numai acele circumstanțe și situații care s-au format deja în capul lui, prin citirea ziarelor, urmărind televiziunea, comunicând cu oamenii.

Legea reflexiei oglinzii. Numai condiția noastră depinde de noi pentru această sau acea perioadă de timp. În funcție de acțiunile, acțiunile noastre, noi înșine creăm destinul nostru. Totul este în mâinile noastre, deci merită să ne gândim la bine cât de des posibil.

Sănătatea sibiriană nu este un mit, ci un obiectiv la care trebuie să mergem, aderând la un mod sănătos de viață, respectând armonia spiritului și a trupului și bucurându-se în fiecare zi nouă.