Înfometarea medicală la domiciliu

Postul la diferite momente a fost o tehnică medicală populară pentru tratarea diferitelor boli. Astfel, îngrijire terapeutică prescrisă pentru pacienții care suferă de gastrită cronică, gastroduodenită, alergii cutanate, pancreatită, boli de inimă, astm bronșic, etc. Astăzi, medicii recunosc încă eficacitatea postului cu aceste boli.

Caracteristica principală a postului curativ este controlul strict al procesului. În post, trebuie să introduceți în mod corespunzător șicorect "ieși" din ea. De asemenea, pe parcursul întregii perioade de repaus alimentar, care, de altfel, poate fi foarte scurt (o zi), și destul de mare (mai mult de 12-14 zile), este important să se monitorizeze cu atenție evoluția modificărilor corpului.

Înfrângerea medicală la domiciliu se poate face, dar ar trebui făcută cu înțelepciune. Asigurați-vă că consultați un medic despre posibilitatea unui astfel de post, de a lua în mod individual și de perioada de înfometare și de aspectul său. Este încă foarte important să vă pregătiți psihologic pentru prima sesiune de post.

Refuzul hranei este un mare stres pentru organism, dar pentru că nu poți doar o zifără nici o pregătire pentru a lua și a opri consumul. Aceasta amenință cu consecințe grave atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru sănătatea mintală. Cel mai bine este să prescrieți data începerii postului terapeutic și să vă pregătiți treptat corpul pentru următorul test.

Trebuie să începeți doar cu foamete medicale pe termen scurt. De exemplu, pentru prima oară nu poți trece foamea mai mult de o zi. După mai multe succese de o zi de foameputeți încerca trei zile și apoi mai mult de foame. Cu toate acestea, în aceste cazuri este obligatorie consultarea medicului cu privire la admisibilitatea anumitor perioade de repaus în fiecare caz în parte.

Înainte de primul post aproximativ o lună trebuie să începeți în mod consecvent să excludeți din dieta dumneavoastră toate produsele dăunătoare: produse de cofetărie, produse afumate, muraturi etc. Treptat, trecerea la o dietă vegetală, cu porții de alimente ar trebui să fie moderată.

direct "Intrarea" într-o foame curativă de o zi la domiciliu începe cu curățarea corpului, pentru care, de regulă, clisme saulaxativ. În plus, pentru o perioadă de la micul dejun la micul dejun (sau de la cină la cină), trebuie să renunți complet la orice fel de mâncare, inclusiv ceai, cafea, sucuri. Permis doar pentru a bea apă curată, cantitatea de apă nu este limitată.

În timpul foametei medicale, pot apărea disconfort și, prin urmare, pot apărea disconfort începătorii au un risc foarte mare de eșec. Nu sa întâmplat defalcarea, trebuie să încercațivă mențineți în mâncare: îndepărtați-vă de ochii oricărui produs, refuzați să vedeți programe culinare sau citiți reviste cu rețete. De asemenea, nu încercați voința voastră, mergând la magazinul alimentar - tentatia va fi prea mare.

La sfârșitul termenului de foamete medicală vine o întoarcere a "ieșirii" corecte,. În nici un caz nu ar trebui să atace vreunulalimente care se află doar în frigider. Pentru a "ieși" de la înfometare, este necesar să se utilizeze o nutriție regenerativă. Perioada de alimentație regenerativă trebuie să fie egală cu perioada de repaus.

În timpul nutriției regenerative în primele mese trebuie să mâncați sucuri de fructe și legume (preferabil diluat) în porții mici șidestul de des - la fiecare 2 ore. Apoi, puteți include treptat în dieta de fructe și legume integrale, produse lactate. Pentru dieta de carne, este de dorit să se întoarcă cât mai târziu posibil. După o „ieșire“ finală de post pot mânca din nou alimente de 3-4 ori pe zi, având grijă de calitatea și utilitatea sa.

Înfometarea medicală la domiciliu promovează corpul sănătos. Dar este important să rețineți că doar postul strict controlat poate fi foarte util și, prin urmare, este întotdeauna necesar să se consulte un medic înainte de a începe orice proceduri legate de înfometarea medicală la domiciliu.

</ center>