Anemia în timpul sarcinii

Anemia în timpul sarcinii este una dintre cele mai frecvente complicații. Cel mai adesea această boală se dezvoltă datoritălipsa de fier în sânge. Cerința zilnică pentru fier este de 1,5 mg pentru femeile care nu sunt însărcinate. Femeile gravide au nevoie de mult mai mult fier, deoarece fătul începe procesul de hematopoieză.

De ce am nevoie de fier pentru corpul uman? Fierul, precum și vitamina C și acidul folic, afectează sinteza eritrocitelor. Eritrocitele, așa cum se știe, transporta oxigen înfiecare celulă a corpului nostru. Cu o lipsă de oxigen există slăbiciune și oboseală constantă, constipație, piele uscată și palid, căderea părului. In plus, din cauza lipsei de celule roșii din sânge în sângele unei femei însărcinate, fetusul poate dezvolta, de asemenea hipoxie fetale - foame de oxigen.

Anemia în timpul sarcinii poate fi declanșată de malnutriție. Frecvente vărsături în primele luni de sarcină șibolile tractului gastro-intestinal, însoțite de sângerări, afectează, de asemenea, foarte mult starea generală a femeilor. Unele boli cronice pot provoca anemie. Acestea includ reumatism, diverse defecte cardiace și boli hepatice.

Femeile gravide cu anemie sunt mai susceptibile de a avea toxoze, având un risc crescut de naștere prematură. Perioada postpartum va fi complicată de diferitebolile infecțioase și secreția insuficientă de lapte. Anemia in timpul sarcinii afecteaza, de asemenea, starea copilului în timpul sarcinii. După nașterea copiilor se observă adesea încălcarea funcției hematopoietice a corpului și suprimarea creșterii celulelor sanguine.

Dacă o femeie se simte adesea obosită, ea doarme, zboară înaintea ochilor, zboară repede și tensiunea arterială scade - ar trebui să consulte un doctor, deoarece dezvoltă anemie cu deficit de fier în timpul sarcinii. Medicul curant va monitoriza cu atenție nivelul de hemoglobină din sânge. El va prescrie, de asemenea, medicamente care conțin fier.

Nu vă concentrați doar asupra utilizării medicamentelor. Serios, trebuie să luați o alimentație corectă. O mulțime de fier se găsește în alimentele de origine animală, în special în carne și ficat. De asemenea, este necesar să includeți pâine de secară și leguminoase în dieta dumneavoastră. Se recomandă în fiecare zi să aveți fructe de rodii, smochine, morcovi, mere verzi, patrunjel și caise uscate. Foarte bogate în fier sunt diferite fructe de pădure, cum ar fi coacăz negru, afine, afine, afine, chokeberry, capsuni. Caietele, telina, lămâie, nuci, pepeni și pepeni, portocale, hrișcă și mei sunt, de asemenea, incluse în dietă.

Apropo, crește foarte mult hemoglobina sucului de sfeclă. Sucul preparat trebuie lăsat pe timp de noapteîn frigider, astfel încât să stea. El este băut de mai multe ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese. Doza zilnică nu trebuie să depășească 500 ml. Deoarece sucul de sfeclă este foarte agresiv față de mucoasa gastrică, cel mai bine este să-l utilizați numai într-un amestec cu alte sucuri. În acest scop, sucul de mere, struguri, mesteacan sau morcov este foarte potrivit.

Tratamentul termic al produselor, precum și înghețarea, complică procesul de asimilare a fierului de către organism, astfel încât o femeie gravidă are nevoiesă se consulte cu medicul, indiferent dacă este necesar pentru preparatele care conțin fier suplimentar. Nu uitați că excesul de fier din organism este, de asemenea, dăunător. Trebuie să se acorde o atenție deosebită nivelului de fier din sânge, care poate afecta atât de mult starea de sănătate a unei femei și a unui copil.