Masaj pentru copii până la 1 an

Masajul regulat pentru copiii de până la un an promoveazădezvoltarea corectă a mușchilor și, de asemenea, ajută la eliminarea excesului de tensiune în hipertensiunea musculară. Începutul de a face un masaj pentru copii poate fi de la vârsta de jumătate până la două luni. Pentru a fi eficace, ar trebui să efectueze zilnic (o sesiune de masaj într-o zi va fi suficient). Masajul se face nu mai devreme de patruzeci de minute după masă, sau cu o jumătate de oră înainte de masă. Înainte de a merge la culcare, nu masați bebelușul.

Masajul trebuie făcut într-o cameră bine ventilată, cu o temperatură a aerului de cel puțin 22 de grade. În sezonul cald (de la sfârșitul primăverii la începutul anuluitoamna) copilul poate fi lăsat gol, iar la toamna târzie, iarnă și primăvara devreme, trebuie să acoperiți corpul copilului, lăsând doar zona pe care o deschideți în acel moment.

Înainte de masaj, trebuie să îndepărtați orice bijuterie din mâini (inele, brățări, ceasuri). Masajul trebuie făcut foarte ușor, ușor și cu atenție, pentru a nu provoca durerea copilului și a nu-l răni. Efectuarea de masaj, asigurați-vă că pentru a avea grijă de cap și membrele copilului de trepidațiilor și mișcări bruște.

Masajul efectuat, mișcarea trebuie direcționată de-a lungul cursului vaselor de sânge. Când este necesar masajul pentru a ocoli ficatul și organele sexuale ale copilului. Masandu-ti spatele, nu poti folosi tehnici de percutie in zona rinichilor. De asemenea, cu un masaj de spate, nu puteți masaj coloana vertebrală.

În cazul în care copilul are diateză, atunci când se face masaj, evitați zonele cu erupții cutanate. Cu erupții semnificative de la masaj este mai bine să se abțină. Masajul este interzis cu boli inflamatorii ale pielii, boli infecțioase, rahitism în timpul unei exacerbări, hernie (ombilicală, femurală, inghinală) și boli cardiace congenitale.

În timpul masajului, urmăriți îndeaproape reacția copilului - dacă este negativ, este necesar un masajopriți imediat. Încercați să vă amintiți ce tehnici de masaj aduce copilului cea mai mare plăcere, astfel încât data viitoare să începeți o sesiune de masaj cu ei.

Masajul pentru copiii de până la un an include patru grupuri principale de recepții - frecare, frecare, frământare, vibrații. Prima realizare stroking ca recepție cea mai strictă, iar după aceasta puteți trece deja la toate celelalte metode.

Sarcina stroking - pregătiți copilul pentru alte tehnici de masaj. Această metodă ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, calmarea sistemului nervos, relaxarea mușchilor. Stroking ar trebui să fie făcut cu partea din spate a mâinii sau palmier cu mișcări ușoare, netede și lent, ușor de presare.

Accidentul trebuie de-a lungul direcției curentului limfatic la cele mai apropiate ganglioni limfatici. Picioarele stroking de la picior la vintre, brațul - de la încheietura mâinii la axilă, abdomen - sensul acelor de ceasornic în piept - o mișcare circulară în jurul mameloanelor (stânga contra-sensul acelor de ceasornic, dreapta - pe), spate - de-a lungul coloanei vertebrale, fără a afecta nivelul coloanei vertebrale în sine.

frecare să producă plăcuțe de degete. Mâinile și picioarele (scuturile și picioarele) sunt frecate în mișcări circulare, iar spatele, pieptul, abdomenul și coapsele sunt rectilinie sau spirală.

Apoi puteți aplica fulling. la frământarea încleștată Pielea copilului este deplasată de trei bărbați - cel de mijloc,indexate și mari, cu indexul și degetul mijlociu opus celei mari. Această metodă este utilizată atunci când se maschează mușchii gâtului lung (de la talie până la gât), fesele și picioarele.

Există o altă tehnică de frământare - bălăci. Este folosit pentru masajul picioarelor. Puneți o palmă pe suprafața exterioară a piciorului, a doua - pe interior. În același timp, masați ambele palme în sensul acelor de ceasornic, mai întâi de la picior până la coapsă, apoi înapoi. Frământarea ar trebui făcută cu mișcări energice, dar blânde și blânde.

vibrație Există, de asemenea, mai multe tipuri: tremurarea, agitarea și atingerea. Mișcările vibrațiilor sunt rapide, ritmice și moi. încheietură efectuați un masaj al pieptului: puneți palmele pe partea inferioară a pieptului copilului, de parcă îl înfășurați (degetele ar trebui să fie aproape) și faceți o presiune ritmică ușoară.

agitație utilizați atunci când masați membrele. effleurage poate fi utilizat numai după 3-4 luni,când copilul normalizează tonusul muscular. Este efectuată de spatele degetelor cu una sau două mâini, asigurându-vă că este moale și nedureroasă. Mișcarea poate fi transversală, longitudinală, spirală și zig-zag.

Masaj pentru copii până la 1 an - procedură foarte utilă, dar este important să se monitorizeze îndeaproape reacția copilului, pentru a nu-l face rău accidental.