Nutriție în birou: există opțiuni?

Am vorbit deja despre nutriție la locul de muncă o dată, dar a fost mai mult despre sănătate: ce alimente ar trebui să fie preferată să mănânce în mod normal și să nu strici stomacul. Și astăzi vom vorbi despre, cum pot fi organizate mese în birou, deoarece opțiunile sunt mult mai multe decât una.

Nu toate firmele își pot oferi angajații mese gratuite în birouși propriile cantine nu există peste tot. În mod obișnuit, cantinele se află fie în organizații de stat, fie în fabrici (care au rămas acolo încă din perioada sovietică) sau în centre de afaceri mari care "adăposteseră" mai multe companii. Aceste companii împart o sala de mese.

Această opțiune este cu siguranță foarte convenabilă, iar dacă aveți o cantină la serviciu - considerați că sunteți norocoși. dar organizarea unei cantine pentru o companie este o afacere dificilă și costisitoare, prin urmare, puține firme o întreprind. Ce se întâmplă dacă nu există hrană gratuită în detrimentul companiei sau cel puțin o sala de mese accesibilă?

Unele firme echipează angajații bucătărie cu cuptor cu microunde. Angajații își aduc propriul prânz înmasa de prânz box, dar au posibilitatea de a se încălzi în cuptorul cu microunde și mânca calm, așezat la o masă normală. Astfel de alimente în birou nu este cea mai proastă opțiune: dacă nu sunteți prea leneș să luați masa de prânz cu dvs. în fiecare dimineață, puteți fi sigur că veți avea o masă fierbinte. Și dacă încă mai există un ceainic sau un filtru de cafea în bucătărie și ustensile, este în general excelent.

Dar există și dezavantaje ale acestei variante. De obicei, un cuptor cu microunde este unul, și dacă există mai mulți angajați, înaintecuptor cu microunde poate fi format coadă. În plus, în cazul în care sala de mese nu este bine izolat de restul biroului, mirosuri alimentare se poate răspândi în jurul valorii de birou, și nu poate mulțumi pentru toată lumea. Ei bine, mai mulți angajați, cu atât mai mare trebuie să fie sala de bucătărie / sufragerie, pentru cei ce doresc să ia masa confortabil la birou poate fi o mulțime.

Dacă nu există cuptor cu microunde și există o sală de mese, puteți organiza mesele în birou puțin diferit. Recent, un serviciu popular numit catering (livrarea de mese la birou). Acest lucru se poate face nu numai de firme specializate, ci și de cafenele care au un acord cu companii individuale.

De obicei, angajaților li se oferă un meniu de prânz cuprinzător: o alegere de două până la trei supe, salată, al doilea curs, garnitură etc. Toată lumea în avans (de obicei pe zi) alege ceea ce va mânca, persoana responsabilă colectează și trimite comanda (în cazul în care firma are un secretar sau un manager de birou, de obicei o face), iar la prânz ei livrează hrană.

Astfel de alimente în birou este foarte convenabil: o cină fierbinte vine direct la birou, mâncărurile sunt de obicei de unică folosință, deci nu trebuie să ai grijă de spălat. Dar trebuie să cooperăm numai cu companii de catering de încredere sau cafenele, pentru a vă asigura că mâncarea este într-adevăr gustoasă și de calitate.

Versiune simplificată de catering - comandă o pizza de birou sau un sushi, dar veți fi de acord, nu veți mânca acest lucru zilnic. Sushi nu este deosebit de potrivit, și pizza - de fapt, același fast-food, care nu beneficiază de sănătate.

Dacă nu aveți mese în birou, puteți merge la cafenelele din apropiere. Multe cafenele și restaurante oferă pauze de afaceri ieftine în timpul pauzei de prânz. Dar se întâmplă că nu există locuri în cafenea sau te servesc mult timp din cauza afluxului de vizitatori - aceiași lucrători de birou ca și tine. Ce să facem în acest caz?

Puteți coopera cu colegii și puteți merge împreună în aceeași cafenea în fiecare zi. În cazul în care compania este mare, atunci este logic să încercați să fie de acord cu administrarea cafenelei, astfel încât ea să țină pentru tine o masă. Acest lucru este benefic nu numai pentru tine, dar și pentru administrație. Sunteți garantat să obțineți o masă și un serviciu rapid, iar cafenelele sunt clienți obișnuiți. Încearcă să lași doar un sfat: pentru că te-ai dus să te întâlnești, nu te deranja și plăti în plus.

Mâncarea bună în birou nu este un lux atât de atrăgătoare încât poate fi.. Mulți proprietari de firme merg să se întâlnească cu angajații în materie de organizare a meselor, deoarece un angajat cu normă întreagă este un lucrător productiv. Și chiar dacă nu, întotdeauna poți să vii cu colegii tăi.