Introducerea alimentării complementare a copilului în 5 luni
Pediatrii repetă într-o singură voce un copil de lanaștere la 6 luni pe gust ar trebui să știe doar un singur produs - lapte matern. Și ce să facem dacă nevoia de alimente complementare este dictată de nevoia fiziologică a unui copil în creștere? Mai mult, nu toate mamele, datorită caracteristicilor lactației lor, pot alăpta în exclusivitate. Singura cale de ieșire este de a introduce copilul la alimentele "adulte".
Cum să introduci hrănirea copilului în 5 luni
La copii, artiștii și cei care se află pehrănirea mixtă, procesul de adaptare la alimente noi este mai ușor decât pentru copiii care sunt doar alăptați. Când și cum să începeți să hrăniți un copil de 5 luni, pediatrul va spune. De asemenea, ar trebui să ascultați recomandările medicului în ceea ce privește schema de introducere a produselor noi. În meniul unui copil care știe deja ce este un amestec artificial, puteți introduce:
piure de legume verzi și albe (100 - 150 g);
piure de fructe dulci (60 g);
cereale care nu conțin gluten: orez, porumb, hrișcă (100 - 200 g).
Bucate din carne și din pește copilul va încerca un pic mai târziu.
Recomandări generale pentru introducerea alimentelor complementare pentru un copil de 5 luni
Familiarizarea copilului cu alimente noi este posibilă numai atunci când este sănătos și este în spiritele bune.
Sucurile de fructe și fructele sunt mai bine de oferitNumai atunci când bebelușul are vârsta de 7 până la 8 luni la alăptare. Faptul este că aceste alimente pot provoca indigestie și alergii.
Primul vas al bebelușului trebuie să fie piure: această consistență este cea mai confortabilă pentru tractul gastro-intestinal al bebelușului. Odată cu introducerea hranei mai grosiere, merită să așteptați până când copilul are vârsta între 10 și 12 luni.
Începeți-l cu introducerea unui singur produs specific - astfel încât va fi mai ușor să aflați ce fel de mâncare copilul are o alergie, dacă există o reacție nedorită.
Porțiune inițială pentru viitorul gourmet - jumătateo lingurita, nu mai mult! În termen de două săptămâni, volumul a fost ajustat la mese complete de servire dimensiune (100 - 200 g), care este „înlocuiți“ una lactației.
Retete pentru un copil de 5 luni inca destulsimplu: de îndată ce copilul începe să îmbogățească întreaga porție (100 - 150 g), cartofii piure sau terci pot fi "aromatizați" cu o cantitate mică de unt sau ulei vegetal.
Zaharul si sarea nu sunt locul in dieta nutritionala a unui consumator novice.
În timpul introducerii alimentelor complementare, bebelușul trebuie mai întâi să fie suplimentat cu apă sau ceai din plante, dacă nu este făcut mai devreme.
Schema de introducere a alimentelor complementare pentru o perioadă de 5 lunicopilul poate fi medic pediatru concepute individual, luând în considerare caracteristicile fiziologice ale copilului. Când ar trebui să aștepte cu inițierea la masa „pentru adulți“ Introducerea unui nou produs alimentar este mai bine să se amâne timp de 7 - 8 zile înainte și în timpul săptămânii după vaccinare - poate avea reacții alergice puternice.
De asemenea, nu este momentul potrivit pentru introducerehrănirea complementară este considerată o vreme caldă - în acest moment copilul este adesea capricios și este puțin probabil să aprecieze produsul nefamiliar. Schema de alimentare aproximativă pentru un copil în vârstă de 5 luni În ajunul celei de-a 6-a luni de viață, copilul se poate obișnui deja cu modul de masă de 5 ori cu un interval de 4 ore între hrănire. 6.00 - lapte matern sau amestec; 10,00 - piure de legume (100 g) și 2 - 3 lingurițe. piure de la un fel de fruct; 14.00 - lapte matern sau amestec; 18.00 - cereale fără lapte sau fără lapte, condimentate cu ulei. 22.00 - lapte matern sau amestec.
Introducerea copilului o momeală, o mamă tânără, fărăîndoială, ar trebui să asculte recomandările medicului pediatru. Cu toate acestea, organizarea regimului alimentar pentru copil depinde, în primul rând, de acesta. O femeie ar trebui să fie sensibilă la preferințele de gust ale omului mic, și să încerce să insufle în el un interes în alimente sănătoase și sănătoase.
