Ce presiune este normală
Măsurarea presiunii vă permite să învățați rapidprovoacă starea de rău și elimină-o, fără să aștepte situația să se înrăutățească. Fiecare dintre noi este individual și are propriile caracteristici fiziologice, dar, în ciuda acestui fapt, există anumite criterii care permit să se determine ce presiune o persoană este considerată normală.
Ce este?
Deseori oamenii nu disting între astfel de concepte casânge și tensiune arterială, dar există o diferență semnificativă între ele. Sângele este un concept mai general, ceea ce înseamnă că sângele are un efect asupra anumitor organe. Arterial sugerează, de asemenea, că efectul este efectuat în artere. În mod similar, este posibil să se detecteze capilare (în capilare) și venoase (în vene).
De ce toată lumea vrea să știe presiunea sanguină? Deoarece este mai ușor de măsurat decât alte tipuri și indică o anumită abatere în sănătate.
Presiunea sistolică
Tipul arterial, la rândul său, este format din douăfactori: parametrii sistolici și diastolici. Sistol (partea superioară) - presiunea care se dezvoltă în procesul de contracție a mușchiului cardiac, dar aceasta nu este o presiune cardiacă, deoarece arterele mari (aorta) participă la injecția sa. Când a apărut contracția și aorta sa închis, sângele care a trecut prin inimă începe să curgă liber prin vase. Forța cu care acest flux liber are loc în timpul unei întreruperi a inimii se numește presiune diastolică (inferioară).
Diferențele dintre indicatorii de vârf sunt în specialPericuloase pentru viață, deoarece indică un ritm deranjat al lucrării inimii și al arterelor mari. După cum sa menționat deja mai sus, fiecare persoană are propriile caracteristici fiziologice individuale, dar există o rată convențională de presiune sistolică egală cu 120 mm Hg. Norma diastolică este de 80 mm.
În timpul zilei, valoarea poate varia, astaeste un proces natural. Deci, la persoanele sănătoase, este cel mai scăzut noaptea în timpul somnului și atinge cele mai mari valori pe parcursul perioadei de activitate - de la prânz până la 3 pm.
Hipertensiune arterială și hipotensiune arterială
Este dificil să spunem cât de multă presiuneuman, astfel încât să-i determinăm norma, este necesar să o măsurăm din când în când. Deci, dacă este constant ridicată (față de norma convențională de 120/80 mm), sunteți hipertensiv. Și, dimpotrivă, dacă suferiți în mod regulat de niveluri scăzute de mercur, se numește hipotensiune.
Hipertensiunea arterială și hipotensiunea ar trebui să poatăajustați indicatorii să se simtă vesel și sănătos. Acest lucru se poate face atât cu ajutorul medicamentelor speciale, cât și prin remediile populare. De asemenea, este posibil să adăugați la alimentație alimente și băuturi adecvate care măresc sau scad presiunea. Se știe că alcoolul crește tensiunea arterială, deci nu se recomandă utilizarea acestuia la pacienții hipertensivi, în special în perioada crizei.
Știind ce presiune este norma și cumputeți să vă monitorizați propriile indicatoare, puteți să vă monitorizați întotdeauna sănătatea. În caz de scădere bruscă a presiunii, se recomandă să consultați un medic, deoarece acest lucru poate indica boli cardiovasculare ascunse.
