Copii și diete. Există o problemă?

Viteza metabolismului și, ca o consecințăconstituția organismului prevăzut în programul genetic uman. În cazul în care părinții copilului sunt înclinați la plin, atunci aceeași tendință va fi observată la copil. De aceea, viitorul copilului depinde de cât de sănătos și echilibrat va fi dieta copilului.

Nu este un secret faptul că acei copii buni ai colegilor lorinfracțiunea este mult mai frecventă, iar în adolescență pot apărea probleme cu sexul opus. Mai ales acute suferă de "kilogramele în plus" ale fetei, deși uneori atribuirea ei în sine este complet în zadar.

Tot felul de fete dieta percep camod de a repara rapid situația și uneori gata pentru cele mai nebunești experimente. Cu toate acestea, foametea necontrolată nu va aduce beneficii corpului în creștere, ci, dimpotrivă, poate provoca un rău mare.

Alimentația dietetică, în special pentru un copil, trebuie prescrisă numai de un dietetician, deoarece pentru o dietă "adecvată" sunt necesare diferite teste și examinări.

Problema obezității din copilărie există și aveți nevoie de earecunosc, de multe ori suntem de vină pentru asta, părinți. Abundența de mâncăruri dulci, făinoase, prăjite și afumate în alimentația copilului de la copilăria timpurie este cea mai bună cale spre excesul de kilograme. Dar dorința de a hrăni copilul în ceea ce ești, uneori mame mai puternice și mai îngrijitoare nu văd nimic în neregulă cu faptul că copilul nu se încadrează în hainele obișnuite pentru copii.

În acest caz, ar trebui să aruncați o privire tremurândă asupra problemei. Este necesar cel puțin o secundă să vă imaginați ca un observator complet exterior, preferabil de sex opus. Nu există nimic de îngrijorat? Nu va fi greutatea copilului un obstacol în calea comunicării sale cu colegii? În plus, nu trebuie să uităm că greutatea excesivă este extrem de dăunătoare corpului copilului.

Există, de asemenea, o situație inversă - părinții,că copilul va crește tare, nu-i permite practic nimic. De ce amenință? Desigur, este rezonabil să limitați copilul în utilizarea dulciurilor și a făinii - acest lucru este foarte util. Cu toate acestea, nu este necesar să privim complet copilul de bucuriile copiilor mici - la urma urmei, un copil se poate simți lipsit.