Cum să nu înghețați în timpul iernii pe stradă cu un copil: protecție împotriva înghețului cu Nordman
Odată cu debutul primelor înghețuri, multe mamerefuză să facă plimbări lungi cu copiii, explicând acest lucru prin teama de a răcori copilul. De fapt, dacă respectați câteva reguli simple, nu puteți îngheța în timpul plimbărilor de iarnă, nu numai un copil, ci chiar și o mamă. Evitați hipotermia va ajuta hainele, pantofii, accesoriile, precum și implementarea recomandărilor simple.
Dieta potrivită împotriva frigului
Un stomac plin este unul din regulile cheie ale ierniiplimbări cu copii. În sezonul rece, nu trebuie să ieșiți pe stradă pentru a face un apetit. Înainte de a ieși la îngheț este recomandat să aveți o gustare. Soluția optimă este alimentul cu proteine. Puteți oferi cruste:
sandvișuri cu brânză;
casserole de cârnați;
fulgi de ovăz;
steakuri și paste făinoase.
Legume - o farfurie minunata si sanatoasa in afaraîn funcție de sezon. Cu toate acestea, înainte de a merge la o plimbare în îngheț, carnea de pasăre sau de miel va fi mult mai preferabilă. Dacă o persoană aderă mereu la dieta "de vară", nu va câștiga doar un sindrom de oboseală cronică, ci va fi, de asemenea, rece tot timpul. În plus, imunitatea sa va fi în mod semnificativ slăbită.
Cei care sunt reci în timpul plimbărilor de iarnă, se recomandă să includeți în meniu dovleac, brânză, pește, banane, nuci, struguri, caise uscate, cartofi. Nu mai puțin eficace pentru "merzlyakov" vor fi hrean și ceapă.
La nota! Cu toate acestea, ultima opțiune este adecvată numai pentru adulți, deoarece esofagul delicat al copilului astfel de alimente sunt extrem de iritante.
Pentru a nu îngheța în sezonul rece,se recomandă să gătiți pentru tine și copilul tău o băutură caldă cu scorțișoară, chimen, ghimbir, curry, piper și chiar un mic usturoi. Astfel de instrumente se vor încălzi instantaneu.
Puteți lua o sticlă termos cu un ceai fierbinte sau un șold de trandafir.
Fiți atenți! Părinții nu ar trebui să meargă la o plimbare cu un copil, nici măcar înghețat, dacă ar consuma alcool, deoarece băuturile alcoolice înnebunesc semnificativ percepția frigului.
Căști calde pentru plimbări de iarnă cu copii
Plecând cu bebelușul pentru o plimbare pe timp de iarnă, nuMerită să uitați importanța unor haine selectate în mod corespunzător. Că înghețurile, vânturile piercing și alte "bucurie" ale sezonului rece nu se ating de fumuri, este foarte important să alegeți un costum în conformitate cu regimul de temperatură.
Pentru copil a fost confortabil și cald, optimsoluția va fi îmbrăcăminte cusută din țesături naturale. Materialul trebuie să "respire". Acest lucru va permite copilului să se miște liber, să se joace sau să joace sport, deoarece transpirația va fi ușor de ieșit. Este la fel de important ca îmbrăcămintea exterioară să fie făcută din țesătură impermeabilă, care, printre altele, asigură protecție împotriva vântului.
Sub jacheta se recomandă să nu se creeze preapulover gros. Medicii recomanda mamele sa imbrace copilul pe principiul multistratului. Ce înseamnă asta? Că în timpul plimbării de iarnă copilul nu îngheață, este mai bine să-i oferiți o pereche de jachete subțiri. Avantajul unic al "mai multor straturi" este crearea unui strat de aer, datorită căruia se păstrează căldura.
Este la fel de important să se completeze ansamblul de iarnă de crumbscalde, dar nu prea groase, ciorapi, mânere și cap strunjit. Nu inutil va fi o eșarfă tridimensională, care poate înfășura complet nu numai gâtul, ci și nasul și gura.
La nota! Multe mame consideră că mănușile tricotate reprezintă cea mai bună soluție. Pentru copil a fost confortabil și cald în timpul unei plimbări în sezonul rece, este mai bine să se acorde prioritate garniturilor impermeabile cu tapițerie interioară din blană naturală.
Asigurați-vă că confortul și căldura maximă pentru bebeluș, mergând pentru o plimbare pe timp de iarnă, vor ajuta și la lenjeria termală.
Îmbrăcămintea copilului trebuie să fie liberă. Dacă îmbrăcămintea de iarnă întrerupe mișcările, bebelușul va începe să transpire și să înghețe.
Pantofi de calitate - și nici o șansă de a îngheța
Mergând la o plimbare în sezonul rece, nuMerită neglijent să alegeți pantofii. Chiar dacă jacheta și pălăria sunt foarte calde, o persoană va începe cu siguranță să înghețe când cizmele sau cizmele sunt făcute din material de calitate inadecvată.
Păstrați picioarele în încălzire este de două ori mai important pentrucopil, deoarece mecanismul propriu de schimb de căldură al copiilor nu este încă foarte bine stabilit. Pentru a face pașii în stradă confortabili, se recomandă să alegeți pantofii pentru copii din materiale de calitate. Ele pot fi naturale sau artificiale. Astăzi, o mulțime de materiale inovatoare care nu permit înghețarea și picurarea picioarelor copiilor în sezonul rece.
Marcă <! - noindex -> Nordman <!- / noindex -> a oferit o colecție întreagă de iarnă de pantofi pentru copii pentru iarna. Pentru a fi mirosul cald și confortabil, producătorul a dezvoltat mai multe serii. Acest rezistent la apa <-! Noindex -> Matlasate <! - / noindex ->, calitate <! - NOINDEX -> cizme <! - / noindex -> eșantion contemporan, cizme și snoubutsy care părăsesc îngheț, vânt și umiditate nu au nici cea mai mică șansă!
