Și dacă tipul a aruncat?

Sfârșitul unei relații cu un iubit întotdeauna aduce multă durere și frustrare. Potrivit psihologilor, jumătate din toatepopulația globului a experimentat dezamăgire în dragoste. Doar 5% dintre oameni pot suporta în condiții de siguranță despărțirea cu cei dragi, pentru oricine altcineva - acesta este un stres uriaș. Și dacă tipul a aruncat?

În primul rând, veți avea nevoie de cel puțin o lună pentru a face față emoțiilor dvs. și înțelegeți că nu totul este atât de rău. Da, într-o perioadă atât de scurtă de timp, dragostea nu va dispărea, dar veți putea să înțelegeți că viața nu se sfârșește cu o ruptură a relațiilor. Pentru comoditate, să împărțim această perioadă în 4 săptămâni.

Prima săptămână

Cea mai dificilă perioadă este prima săptămână. Sentimentele și emoțiile sunt doar la limită. Pentru a nu avea probleme serioase de sănătate în viitor și vor apărea în mod necesar din cauza stresului în care sunteți acum, asigurați-vă că aruncați emoții. Plângeți, nu păreați puternici. Poți bea un mic valerian dacă simți că nu poți face față emoțiilor.

Nici nu încercați să vă uitați în sticlă - alcoolul nu va ajuta niciodată să rezolve o problemă anume. Numai învinșii ard munte în alcool, în speranța de a uita. Sunteți o femeie tânără frumoasă care are totul în față, așa că nu vă stricați sănătatea cu alcool.

Este încă vital ca cineva să plângă și să vorbească. Nu fugi la cel mai bun prieten care areMomentul este bun într-o relație. Aceasta vă va prezenta o stare de melancolie profundă. Prin urmare, contactați un prieten care are, de asemenea, o anumită problemă. Este de dorit doar ca prietena ta să aibă o viziune optimistă asupra vieții.

A doua săptămână

În prima săptămână ați plâns? Acum merită să speculați, să filosofați. Încearcă să te uiți la situația din cealaltă parte. Poate că despărțirea a fost inevitabilă, dar tocmai nu ați observat ... Dacă persoana iubită a făcut o astfel de decizie, atunci era justificată.

În nici un caz nu aranja întâlniri "întâmplătoare" cu fostul tău bărbat. Nu-l sunați - nu numai că te vei răni, dar și să-i spui că ești foarte îngrijorat. Și acum trebuie să fii o femeie puternică.

Încearcă să-ți iei mintea de pe gândurile constante despre el, să vezi un film bun sau să citești o carte. Doar nu alege nimic despre dragoste, unde totul se încheie în mod necesar într-o nuntă. Lăsați-l să fie ceva ușor, necomplicat, care vă poate ridica spiritele.

A treia săptămână

Și de ce nu-ți găsești un nou hobby? O pasiune pentru ceva nou vă poate ajuta să faceți față situațiilor stresante. Dacă vă place extrem, este timpul să sari de laparașută. Pentru fanii de viață liniștită, puteți sfătui broderie sau tricotat. Dacă doriți să vă mișcați mai mult, înregistrați-vă pentru un club de dans sau un club de fitness. Acest lucru vă va oferi ocazia să nu vă gândiți la fostele relații și să vă mențineți figura în formă excelentă.

Nu va fi inutil să faceți cumpărături. Ai visat mult de ceva, dar nu totar putea să-l cumpere? Petreceți bani pe voi înșivă, și vă veți simți cu siguranță mai bine. Îmbracă-ți noul lucru și privește în oglindă. Ești o femeie frumoasă, care încă mai este în față. Apropo, acum este momentul să ai grijă de aspectul tău. Puneți-vă în ordine, schimbați părul, încercați un nou machiaj.

Sau poate v-ați dorit mult timp să aveți un animal, dar aceasta este numai cealaltă jumătate a ta a fost împotrivă? Chiar acum este timpul în sine! Animalul dvs. de companie vă va iubi doar pentru că vă ocupați de el. Doar nu începe pește: contemplarea locuitorilor care plutesc în mod pasiv în lumea subacvatică poate împinge gânduri triste.

A patra săptămână

Nu începeți o nouă relație cu persoana cu care ați simțit mereu simpatia. Un astfel de act va fi greșit și urâtîn legătură cu aceasta. Încă nu v-ați confruntat cu sentimentele, iar părerea de sine și pierderea momentelor fericite nu au trecut încă. Mergeți doar la o vizită, întâlniți oameni noi, vă puteți permite chiar și o flirteală ușoară. Este întotdeauna plăcut să atragi semne de atenție de la bărbați.

Și dacă se întâmplă să întâlniți pe stradă un fost iubit, nu-l priviți în ochi cu speranța că el va dori să vă întoarcă relația. De asemenea, nu încercați să vorbiți cu el. Pur și simplu să se comporte cu ușurință. Fii puternic în ochii lui.

Și cel mai important - nu fi deprimat. Poate că nu-ți dai seama de asta, ci de fostul tăua fost persoana cu care ați fost destinat să vă petreceți întreaga viață. Uită-te în jur, lumea este frumoasă și, curând, îți va da o nouă dragoste. Și pentru moment, doar respirați adânc în plin, ridicați-vă capul și continuați cu îndrăzneală în viață. La urma urmei, acum știi ce să faci dacă tipul a aruncat-o.