Ce trebuie să faceți în trek

Înainte de a vă gândi ce să faceți pe o plimbare, determină alegerea locației. Dacă te duci o plimbare pentru prima dată, oboseală pentru tinecu condiția. Aveți grijă să nu deveniți o povară pentru compania cu care călătoriți. Faptul este că drumețiile în munți și călătoriile pe câmp sunt două lucruri diferite. Dacă nu sunteți gata să cuceriți munții, este mai bine să vă "instruiți în supraviețuire" pe câmpie, și abia apoi să dezvoltați puterea unui adevărat călător, schimbând treptat tipul de traseu.

cu grijă Explorați harta rutei intenționate. Extremalele nu au de ce să se teamă, dar dacă tuun începător în domeniul afacerilor, puteți fi supărați de faptul că în apropierea locului unde vă aflați este posibil să nu fie o așezare cu blocuri de apartamente și magazine. De fapt, ele nu ar trebui să existe, deoarece oamenii merg pe drumeții doar pentru a se odihni de civilizație și de a intră în viața lor regulile unui oraș dens populat. Pentru a nu fi într-o poziție dificilă, să determinăm, în cele din urmă: ce să facem într-o excursie, pentru ca odihna să nu devină problematică.

rucsac. Să începem cu rucsacul. Capacitatea sa este măsurată în litri. Pentru o fată există destule capacități de 40 de litri, iar un bărbat poate transporta 80-100 de litri. Rețineți că rucsacul nu ar trebui să fie frumos, ar trebui să fie confortabil și spațios. Stivuirea lucrurilor într-un rucsac este necesară ținând cont de necesitatea acestui lucru sau a acelui lucru. De exemplu, un cort, saltea, izopren și sac de dormit ar trebui să fie plasate în partea de jos, dar jacheta, un tricou de schimb sau un sacou cald pentru a pune pe partea de sus, astfel încât să nu scotocească în rucsac atunci când este necesar. În rucsacurile moderne aflate sub fund, există o surpriză - o acoperire cu cârpe de ploaie. Se întinde pe rucsac de sus și nu permite ploii să vă ude lucrurile.

haine. Ce trebuie să faceți într-o excursie de la haine? Nu vă lăudați dacă este o căldură insuportabilă afară. Desigur, veți dori să se scufunde imediat în râu și bucurați-vă de soare, dar în seara, de obicei, devine rece. Dacă supraîncălzi în soare, puteți deveni foarte rece în seara din cauza o scădere bruscă a temperaturii corpului. Acest lucru este în cazul în care veți avea nevoie și de tipul lucrurile pe care te-ai uitat sceptic, sac de colectare. În ciuda condițiilor meteorologice, promițând să „Sahara“, asigurați-vă că să-l ia cu două perechi de șosete cald, rezistent la apa sau windbreaker sacou cald, jacheta cald (mai bună - două), colanți sau lenjerie de corp lung. În vremea ploioasă și înnorată, vă mulțumiți pentru vizibilitatea dumneavoastră. Un sac de dormit este un lucru minunat. Este foarte cald pentru a dormi, dar nu îi confere nici o speranță. Este mult mai cald să dormi într-un sac, dacă ești bine îmbrăcat.

pantofi. Încălțămintea caldă în excursii este la fel de relevantășisturi. În orice caz, nu cumpara pantofi pe picioarele goale, referindu-se la căldură. Mai bine pentru a lăsa să fie cald decât rănit, deoarece praf, nisip, sol cald - este un disconfort continuu pentru tălpi goale.

alimente. Ce să luați într-o excursie, pentru a nu muri de foame? Nu e nici un secret că vrei să mănânci în aer curat. Luați mai multă pâine și conserve de mâncare. Conservele pot fi păstrate pentru o perioadă lungă de timp, dar în niciun caz nu le lăsați la soare. Dacă ați deschis deja, puneți mâncărurile dintr-o cutie de conserve într-un alt bol, dar nu lăsați-o prea mult timp. Nu luați produse perisabile. Dacă ați luat carne - este mai bine să o prăjiți într-un foc rapid, astfel încât să nu se deterioreze. Peștele nu trebuie luat, altfel poate da otrava sau toxine. Cârnații nu pot lua decât un fum brute. Apa, simplă și minerală, trebuie să faceți în serios. Doar în caz, luați o vinete goală. Dacă întâlniți o coloană - este o oportunitate excelentă de a înlocui apa proaspătă stagnantă cu cea proaspătă. Nu uitați de ceai, cafea, sare, zahăr și mirodenii.

faianță. Nu luați o plimbare rapidă rupând lucrurile. Șemineu emaillat sau plastic - un ajutor minunat în campanie. În termoseturile speciale, mâncarea este în general bine păstrată. Un cuțit, cupe, plăci, linguri, un bowler sunt ustensile de prima necesitate. Plăci de bucătărie, ceasuri de usturoi și altele este mai bine să nu ia. În primul rând - greutate în plus, și în al doilea rând - absolut nu este util. Pietrele verzui sau tăierea pâinii pot fi de asemenea pe o placă de fier inversată.

Accesorii mici. Amintiți-vă că meciurile, brichetele, folia, pompapentru pomparea unei saltele, a unei lanterne, a unui trusă de prim ajutor cu medicamente, a protecției împotriva țânțarilor, a unei creme împotriva arsurilor, a pungilor de schimb, a ziarelor pentru aprinderea focului - acestea sunt accesorii esențiale mici, care vă vor face mai ușor să faceți excursii. Nu alegeți machiaj dacă sunteți femeie. Crede-mă, într-o plimbare nu frumusețea este apreciată, ci rezistență și optimism.

Acum știi ce să faci pentru drumeții. Stocați-vă cu un stilou și un notepad și scrieți-vă un plan în care elementele vor indica lucrurile de care aveți nevoie. Sute de ori verificați rucsacul înainte de a vă părăsi casa, pentru a nu strica restul dvs. și al companiei.