Ulei esențial de menta

Pentru început, este demn de menționat faptul că uleiul esențial obținut din mai multe plante de menta - menta, menta câmp, luncă menta, menta, lamaie menta grădină. Dar de obicei cu ulei de mentă înseamnă ulei esențial de menta, care vor fi discutate în acest articol.

Proprietățile utile de mentă au fost foarte apreciateîn Roma antică. Pentru a crea o dispoziție veselă printre oaspeți, era obișnuit să frecați mesele cu frunze de menta și să pulverizați camerele cu apă de menta. În Evul Mediu, studenților li sa recomandat să poarte coroane de menta în timpul orelor, deoarece se credea că aroma sa stimuleaza activitatea mentala.

Se consideră ulei de mentă un fel de „clasic“, în familia de uleiuri esențiale de mentă. Pentru pregătirea sa, menta este tăiată în acest momentînflorit complet și apoi supus distilării cu apă sau abur. Pentru producția de ulei esențial se utilizează atât menta proaspătă, cât și cea uscată. Pentru a îmbunătăți aroma uleiului, acesta este expus la îmbătrânire: uleiul proaspăt obținut nu are niciodată o aromă delicată.

Uleiul esențial de mentă, precum și toate celelalte uleiuri esențiale, posedă antiseptic, bactericid și antiinflamator. El are, de asemenea, multe alte proprietăți utile. Să ne ocupăm mai mult de unii dintre ei.

Menta ulei are un efect pozitiv asupra sistemului nervos. Aroma sa va ajuta sa faca fata anxietatii,îmbunătățirea memoriei, revenirea clarității gândirii. Prin urmare, în timpul examinărilor sau termenelor limită, puteți pune lampa de aromă la locul de muncă cu ulei de mentă. Și puteți să aruncați câteva picături de ulei pe o batistă și să inhalați mirosul în momente de emoție.

Cu dureri de cap, hipotensiune, epuizare nervoasă, puteți freca ulei de mentă pe frunte, pe spate și pe whisky. Aroma uleiului de mentă va ajuta să facă față grețurilor și să îmbunătățească pofta de mâncare. Inhalările cu ulei de mentă sunt utilizate în tratamentul bolilor respiratorii acute, tusei și afecțiunilor tractului respirator superior.

Se folosește uleiul esențial de menta de peppermint pentru îngrijirea pielii uleioase și iritate, tratamentinflamații și boli de piele, edeme, vânătăi, degerături. De asemenea, uleiul de mentă ajută să facă față mâncării care apare după mușcături de insecte. Cu durere de dinți poate fi aplicată la un dinte bolnav - în acest caz, uleiul esențial de mentă acționează ca un anestezic.

Se administrează pe cale orală ulei de mentă în cantități mici pentru probleme cu digestia (indigestie, umflare), deoarece ajutapentru a întări peristaltismul. Când sunt ingerate 2-3 picături de ulei sunt amestecate cu 1 / 2-1 linguriță. miere, diluați amestecul într-o jumătate de pahar de apă caldă și beți de trei ori pe zi după mese. Puteți, în schimb, bea ceai de menta - turnați o lingură de lingură de frunze de menta proaspete cu un pahar de apă fiartă, insistați 10-15 minute și beți un pahar de ceai de trei ori pe zi după ce mâncați.

Utilizarea uleiului esential de mentă înaromoterapie, este important să ne amintim că are o aromă foarte puternică. Dacă încercați să o combinați cu alte uleiuri esențiale, aroma mentă va domina în continuare. Pentru lampa de aromă, sunt suficiente 4-6 picături de ulei. Apropo, aroma uleiului de mentă respinge insectele.

pentru inhalare caldă cu boli ale tractului respirator superior, 2-4 picături de ulei vor fi suficiente, durata inhalării nu trebuie să depășească cinci minute. pentru aromabath utilizați 2-6 picături de ulei (nu uitați de emulgator). pentru aroma de masaj Adăugați 4-6 picături de ulei esențial de mentă la uleiul de bază (transport) pentru masaj. Același lucru este valabil și pentru grindings - pentru ei trebuie să amestecați ulei de menta cu un ulei vegetal de bază.

Vă rugăm să rețineți că ulei esențial de menta are un număr de contraindicații. Nu se recomandă aplicarea acesteia pe pielea copiilormai puțin de șapte ani. De asemenea, nu se recomandă utilizarea uleiului în timpul sarcinii și alăptării, precum și a intoleranței individuale. Evitați contactul cu uleiul din ochi. Nu petreceți sesiunile de aromoterapie cu ulei de menta înainte de a merge la culcare, deoarece are un efect revigorant și poate provoca un atac de insomnie.