Cum să înveți un copil să adoarmă singură

Mulți psihologi sunt siguri că părinții înșiși sunt de vină pentru faptul că copilul nu-i place să doarmă. Uneori mame și tați obosiți sau iritațiîncercați să forțați copilul să meargă la culcare, în loc să se lege sau să o așeze, fără a țipa și nervi. Astfel, copilul percepe un vis ca fiind ceva obligatoriu. Copiii nu-i plac atunci când ceva este cerut de la ei sau forțat să facă ceva. În mod similar, nu le place să mănânce terci de porumb dimineața și să bea lapte pentru noapte. Cuvântul teribil "nevoie" confundă copiii. Ei știu că cuvântul "necesar" înseamnă grăsime și somn obligatoriu. Cum să înveți un copil să adoarmă pe cont propriu, fără isterie și temeri?

De fapt, este necesar să înveți un copil să doarmă singur în copilărie. Dar există mai multe cerințe față de părinți: nu te atașați de un copil, dându-l în pat. Uneori, părinții verifică de câteva ori pe noapte, indiferent dacă copilul lor doarme, scrâșnește lângă ușă, spargând somnul copilului.

În cazul în care copilul cere să lase lumina de noapte pe - nu ignorați această solicitare în orice caz. Copiii care se tem de întuneric nu vor adormi niciodată. Un astfel de vis pentru ei va fi o agonie. De ce traumezi psihicul copilului? Aparent, el a fost foarte înspăimântat de ceva și acum este frică de întuneric, dar cu vârsta trece. Încercați să înțelegeți cu înțelegerea cererii sale de a nu opri lumina.

Permiteți copiilor să stabilească pupea de dormit și alte jucării. Aceasta este o motivație minunată de a dormi. "Uite, papusa este deja adormita. Acum e rândul tău. Dacă papusa se trezește mai devreme - te va trezi și vei juca, dar e mai bine dacă te trezești singur. Copilul va încerca să adoarmă cât mai curând posibil pentru a trezi păpușa cât mai curând posibil, pentru că acum este responsabil pentru procesul de a se juca cu ea. Îți poți trezi singur copilul, ținând o păpușă în mâini, spun ei, se trezește și te trezește. Un copil se va îndrăgosti de un vis pentru astfel de miracole. În plus, nu vă faceți griji dacă copilul vorbește cu un prieten imaginar înainte de a merge la culcare. El va depăși aceste jocuri de imaginație, dar un astfel de vis va fi mai de dorit și mai puternic.

Citiți copilul pe timp de noapte, comunicați cu el și întotdeauna manifestați sensibilitate. Nu spune: "Du-te repede la culcare, cui i-au spus!". Încercați să explicați copilului că aveți multe lucruri de făcut, dar l-ați pus să se joace cu el, iar acum este rândul lui să renunțe. Încercați cumva distracție să vă pregătiți pentru procedura de somn. Glumește, zâmbește, păcălește, apoi explică cu răbdare cât de important este un vis pentru un copil să continue o zi frumoasă.

Explicați-le copiilor despre capriciile visei. Începeți un jurnal special unde putețiînregistrați visele copilului dumneavoastră. Apelați la un astfel de jurnal, de exemplu, "Visele de basm" sau "Povestea mea". Copilul va fi fericit să-ți spună visele, să aștepți pe alții și să-și dezvolte abilitățile creative.

Deci, nu vă faceți griji cu privire la modul de a învăța un copil să adoarmă pe cont propriu. doar arată răbdare, imaginație și sensibilitate, pentru a transforma pregătirea pentru somn și visul copilului într-o plimbare pe care copilul ar trebui să o ia cu plăcere.