Starea de spirit depinde de vreme?

Nu știm cu ce dispoziție se află marmotahibernare de iarnă și birches aruncați ultimele frunze, dar faptul că mulți oameni în această perioadă se confruntă cu schimbări clare în percepția psihologică a vieții este un fapt științific stabilit. Schimbările profunde ale factorilor naturali: temperatura, umiditatea, presiunea în sezonul toamnă-iarnă fac mulți oameni nefericiți, vulnerabili, încurcați și dacă vă uitați la statisticile de boli, atunci, în general, nu.

Ce este mai mult aici: vremea, bolile cronice agravate de trecerea soarelui și căldura de vară, sau unirea tuturor acestor manifestări ale depresiei mentale de severitate moderată, pot fi determinate numai de un psiholog cu experiență care lucrează îndeaproape cu medicul curant.

Oamenii absolut sănătoși nu știu, iar aceste leziuni,înmulțită cu avitaminoza, foametea forțată de oxigen a locuitorilor din mediul urban, lipsa ultravioletelor naturale și un stil de viață de iarnă sedentar într-o Rusia întunecată și înzăpezită, fac vulnerabilitatea imunității cetățenilor săi. Familiar din copilărie, cuvintele "într-un corp sănătos - o minte sănătoasă" dobândesc o semnificație sacramentală.

Sănătate, vreme, starea de spirit

Să ne ocupăm mai mult de acest grup. Oamenii absolut dependenți de vreme nu sunt atât de mulți. Iar răspunsurile fiziologice și mentale ale fiecărui individ la schimbările climatice sunt foarte individuale. Discutați acest subiect cu prietenii și veți învăța lucruri uimitoare. Mulți dintre prietenii tăi preferă să meargă în ploaie, nu în vară, cald și ciuperci, ci sub ploaie, toamnă și chiar în întuneric.

Pentru persoanele care sunt predispuse la ARVI, astfel de plimbăriend nu este cel mai plăcute consecințe, dar faptul de randamentul pe o casă caldă, confortabilă, un televizor și ceai proaspăt brewed cu lamaie poate fi un mare subconștient remediu. Unora le place vreme de furtună, vânt-naviga în față, cineva se simte confortabil pe gheață pescuit în zilele reci severe.

Ce asociații și imagini se nasc în acești oameniîn subconștient, este puțin probabil să fie capabili să explice, dar acest lucru este "urât", în opinia majorității, vremea, care le dă impresii de neuitat și o sarcină de bună dispoziție. Continuarea acestei serii este nesfârșită, va confirma doar faptul că nu există nici un fel comun pentru toată vremea rea, ceea ce creează o dispoziție psihologică comună pentru toți.

Fiecare persoană, ieșind sau trăindfurtuni magnetice regulate pe soare la domiciliu, în plus față de factorii naturali, se confruntă cu o mulțime de făcut om. Dacă combina cele două linii de melodii celebre, „Nu există nici o vreme rea,“ și „principalul lucru toată vremea în casă“ pentru a face un amendament la individualitatea percepției personale și extrapola-l la toate sănătatea dumneavoastră, puteți obține o formulă de starea de spirit confortabil în orice moment al anului.

Starea de spirit a oamenilor meteo dependenți

De fapt, conceptul de vreme rea pentru astfel de oameniDe asemenea, nu există, pentru că este și mai ambiguă. Aici mai important decât schimbările climatice externe, și atitudinea mentală a oamenilor la impulsurile naturale. Hipersomnie, letargie, oboseală, care au avansat intelectual cetățenilor savvy creditate cu efecte asupra mediului, cel mai frecvent cultivate suspiciozitate lor excesivă, bazată pe abundența de informații.

Mișcare activă, calorii înalte și vitaminăalimente, cinismul sănătos - acestea sunt sursele bunei dispoziții. Dar există unii factori reali ai efectului dureros al vremii nefavorabile asupra unor funcții ale corpului uman și, prin urmare, asupra stării sale de spirit, din păcate, există.

Presiune atmosferică. Din declinul său ascuțit suferă imediatmai multe categorii de pacienți, precum și o parte a persoanelor sănătoase. Durere în articulații cu artrită cronică, dureri de cap în caz de hipotensiune arterială, exacerbarea anemiei, insuficiență cardiacă și respiratorie etc. Dar recunosc că deteriorarea vremii ca urmare a reducerii presiunii nu este principalul motiv pentru starea de spirit proastă a acestor oameni.

Umiditatea aerului. În cea mai mare parte a Rusieidepășește confortul prin indicații medicale de 50-55%, riscul bolilor respiratorii este mai mare, în zilele ploioase crește. Dar ei înșiși au ales unde să trăiască, se pot adapta deja. În cazuri extreme, puteți schimba zona climatică.

Diferența de temperatură. O scădere bruscă a temperaturii se împrăștie în depresienumai potențial bolnavi, dar și oameni sănătoși condiționați. Iar motivele nu sunt numai în exacerbarea sezonieră a bolii, dar, de asemenea, pentru probleme pur interne „din nou, fără a include încălzire“, „o nouă haină de blană și a cumpărat un parazit“, „iad, din nou, nu a avut timp să se schimbe anvelopele s.“ Totul e rău, toată lumea nu are nimic de purtat. Ce legătură are vremea cu ea?

trecere furtuni magnetice și perioadele activitatea solară (ei sunt cei mai erudiți), dorim ca restul să rămână optimist în orice moment al anului și în orice vreme. Îți creezi propria dispoziție pentru tine, nu numai pentru tine, ci pentru oamenii din jurul tău.

Autor: Katerina Sergeenko