Pielea este arsă la soare. Ce ar trebui să fac? Rețete, măști, sfaturi

Arsurile solare sunt foarte periculoase și pot duce lacreșterea temperaturii și chiar leșinul. Cu toate acestea, oamenii continuă să ignore regulile elementare și să le primească în mod constant. De exemplu, toată lumea știe că nu puteți să faceți plajă în perioada de la 12 la 16 ore, când soarele se află la vârf de activitate. Și de câte ori medicii vă reamintesc necesitatea aplicării de agenți de protecție pe piele? La urma urmei, arsurile solare sunt stres pentru piele, mai ales daca este foarte usoara.

Prima baie de soare nu trebuie să depășească 15 animinute, le puteți mări treptat până la 30 de grade. Dacă utilizați produse de protecție solară, puteți rămâne la soare timp de o oră. Apoi trebuie să faceți o pauză. După ce ieșiți din apă, trebuie să vă ștergeți cu un prosop, apa atrage razele soarelui și accelerează procesul de bronzare.

Ce trebuie să faceți dacă pielea este arsă

• Bea mai multe lichide. Acum aveți nevoie de ea mai ales. Este mai bine să beți apă curată fără gaz. Recomandă alimentarea umidității bine. Cafeaua și băuturile alcoolice sunt excluse.


• Vitamina C Produse bogate în acid ascorbic(citrice, căpșuni, spanac) vă vor ajuta să restabiliți sănătatea. Nu fi superfluu și vitamina E (nuci, ulei de măsline), care contribuie la regenerarea pielii.


• Anestezice și antipiretice. Luând medicamente cum ar fi: aspirina, analginul, paracetamolul vă vor ajuta să reduceți temperatura corpului și să vă ușurați durerea.







• Creme și spray-uri pe bază de pantenol. Această substanță pătrunde adânc în piele și o restabilește. Excelente lupte cu arsură și roșeață.


• Duș sau baie caldă. Îndepărtați durerea și liniștiți pielea. Se presară periodic fața arsă cu apă termală cu adaos de ulei de lavandă. Uitați de săpun, scrumieră sau loofă - în următoarele câteva zile nu veți avea nevoie de ele. De asemenea, nu puteți folosi parfum și deodorant.


• După crema de ras. În mod surprinzător, această cremă îmbunătățește stareapielea și accelerează procesul de recuperare după arsuri. În plus, se recomandă utilizarea unei creme care include unt de shea, stacojiu, nucă de cocos sau ulei de palmier.

Rețetele de mască

1. 3 linguri de ovăz măcinat se toarnă fierbintelapte (apă) și se lasă să se răcească. După aceea, aplicați amestecul în zonele afectate ale pielii și mențineți măștile timp de 15 minute. Clătiți cu apă rece și ștergeți cu loțiune.


2. Îndepărtăm castravetele pe un răzuitor mare și aplicăm ciupercile pe arsuri. Puteți să o tăiați în jumătate și să ștergeți pielea.


3. Kefirul cu conținut scăzut de grăsime sau smântână este amestecată cu ulei de măsline și gălbenuș de ou. Am amestecat bine și procesăm zonele arse.