Arsuri solare: instrucțiuni de utilizare

Sunburnul este o întunecare a pielii sub influența luiradiații ultraviolete (naturale sau artificiale). Razele ultraviolete contribuie la producerea pigmentului maro - melanina - în straturile inferioare ale epidermei. "Saturația" bronzului depinde de cantitatea de melanină.

Sunburnul este funcția de protecție naturală a pielii umane, pentru că fără ea pielea ar fi ars subactiunea soarelui. Dacă unele reguli de tăbăcire nu sunt respectate, exact așa se întâmplă: în locul unei umbre frumoase de ciocolată, obținem culoarea unei roșii coapte și senzațiile dureroase caracteristice - arsuri solare.

Pentru a bronza corect, trebuie să determinați corect tipul de piele. Diferitele tipuri de piele reacționează diferit la radiațiile solare și, prin urmare, abordarea arsurilor solare ar trebui să fie diferită pentru fiecare tip.

Populația din partea europeană a continentului nostru este caracterizată de patru tipuri de piele:

• "Celtic"


• cu lumină europeană


• negru european


• Marea Mediterană

La persoanele cu tip "Celtic", pielea este foarte ușoară,aproape "transparent", are pistrui. Părul lor are nuanțe roșii, ochi - albastru sau gri deschis. Arsura pe piele de tip "Celtic" cade foarte prost - pielea foarte repede "arde". Pentru acest tip de piele, trebuie să utilizați mijloace speciale pentru arsuri solare - creme, geluri și spray-uri care îl protejează de arsuri.

La persoanele cu un al doilea tip de piele - cu jupuire ușoarăEuropean - păr, de obicei ușor, de la un blond până la un brun deschis, ochi - albastru, gri, verde. Pielea este predispusă la arsuri solare, cu toate acestea mai puțin decât la persoanele cu primul tip.

Tipul european negru are o tendință mică pentru arsuri solare, pielea are un ten întunecat, ochii sunt maro deschis, nuanța părului este de la un blond întunecat la altul.

În reprezentanți ai tipului mediteranean de pielela fel de întunecat, părul și ochii sunt, de asemenea, întunecați. Pielea de acest tip aproape niciodată "nu arde", bronzarea are loc rapid și durează de mult pe piele.

Determinată cu tipul de piele, puteți pentru a alege protecția solară potrivită. Astfel de instrumente conțin filtre speciale -organice și anorganice care împiedică pătrunderea radiațiilor ultraviolete în straturile pielii. Eficacitatea produselor de protecție solară este estimată prin numărul acestora SPF (Sun Protect Factor). Cu cât este mai mare numărul SPF-urilor, cu atât gradul de protecție al instalației este mai mare.

Proteze solide cu un număr mare de SPF sunt recomandate pentru pielea primelor două tipuri. Cea mai mică protecție este acordată fondurilor destinate pieții de tipul celui de-al patrulea.

Aplicați protecție solară înainte de expunerea la soare, după scăldat sau după o anumită perioadă de timp, unele fonduri ar trebui să fie aplicate în mod repetat.

Timpul de plajă, de asemenea, afectează arsurile solare. Cel mai periculos este intervalul de la 11 la 15 ore, deoarece în această perioadă radiația solară este cea mai activă și probabilitatea de a obține o arsură solară este foarte mare.

Durata timpului la soare trebuie să crească treptat, în general, să fie în soare deschis, fără protecție pentru mai mult de 20-30 de minute - este dăunătoare.

Pentru a obține un bronz frumos, nu petreceți ore sub soare. Dimpotrivă, este mai bine să încerci să te plimbi mai mult, să fugi, să înoți, să te miști activ. Este important să nu uitați după baie cu un prosop, deoarece picăturile de apă de pe piele sunt mini-lentile care concentrează razele soarelui.

După plajă pielea are nevoie de hidratare bună, astfel încât utilizarea de creme hidratante - mai mult decât rațională. În plus, pielea umezită moderat este mai puțin curățată, ceea ce înseamnă că bronzul va dura mai mult.

Pentru a pentru a păstra arsurile solare, nu vă fie frică să faceți o baie, ci de laVizitele la saună și saună ar trebui evitate. De asemenea, bronzarea este "frică" de procedurile și fondurile de albire. Prin urmare, produsele cosmetice care conțin componente, cum ar fi castravetele, lamaie sau lapte, este mai bine să nu le folosiți.