Cum să faci o clismă pentru tine
Dacă suferiți de constipație, încercați să rezolvațiproblema cu clisma. Această procedură simplă, dar eficientă poate fi efectuată independent. În acest articol vă vom spune cum să faceți o clismă pentru dvs.
Soluții pentru clismă
Persoanele care suferă adesea de constipație pot recurgela o astfel de manipulare pentru eliberarea moale a intestinului din scaun. Ca soluție pentru o astfel de clismă este cel mai des folosit ulei. Pentru a face acest tip de microclimare, trebuie să pregătiți mai întâi lichidul pentru administrare. În principiu, puteți folosi orice ulei vegetal disponibil în casă sau un medicament special. Pentru a vă asigura că lichidul nu provoacă disconfort, acesta trebuie încălzit la 37 ° C înainte de utilizare. Volumul uleiul injectat nu trebuie să depășească 100 ml. Rețineți că clismul de ulei nu funcționează imediat, ci după 6-10 ore.
Pentru o procedură de curățare, puteți utilizaapa fiarta obisnuita incalzita la temperatura corpului. În acest caz, volumul de lichid poate fi de la 1 la 2 litri și această clismă este mult mai rapidă - după 15-30 de minute.
Cum să faci o clismă pentru tine
Ce ai nevoie
Ca un instrument pentru efectuarea unui astfel de procesmanipulare, puteți folosi o pere sau o așa numită cană Esmarch. Rețineți că prima opțiune este mai potrivită pentru setarea microcliștrilor, în timp ce al doilea dispozitiv este utilizat mai bine pentru volume mari de lichid. Deci, pentru procedura de care aveți nevoie:
pere sau cana Eschmarch, instrumentul trebuie pre-sterilizat
Soluția uleioasă sau apa fiartă încălzită la temperatura dorită
crema pentru copii sau jeleu de petrol
Realizarea procedurii de purificare
Pentru a vă face o clismă, instrucțiunile următoare vă vor ajuta:
Înainte de a utiliza instrumentul, asigurați-văsecuritatea sa. Controlați vârful cu atenție pentru fisuri sau alte deteriorări care pot provoca vătămări în timpul manipulării.
Dacă dispozitivul este în ordine, completați-lsoluția sa pentru clismă. Se toarnă într-o cană de Esmarch 1-2 litri de apă caldă curată. Puteți adăuga o soluție de 1 lingură de zahăr la soluție. măr de oțet de cidru de mere sau 0,5 sl. suc de lamaie.
Ungeți vârful cu o cremă pentru bebeluș sau pentru jeleu pentru a fi inserat mai ușor în anus.
Vă sfătuim să efectuați toate manipulările în baie. Mai întâi plasați containerul cât mai mare posibil, apoi urcați în cadă și stați pe toate cele patru, capul în jos.
Introduceți vârful în anus laadâncime adecvată pentru dvs. Rețineți că în timpul acestui proces, nu trebuie să vă simțiți prea multă durere sau disconfort. Când sa terminat, deschideți un robinet special pe tub.
Așteptați ca lichidul să intre complet în intestin. După aceea va trebui să așteptați 5-10 minute. În acest moment, puteți face un mic masaj de stomac, astfel încât soluția să fie mai bine distribuită în interior.
Dupa timp, puteti merge la toaleta.
După finalizarea procedurii, spălați bine instrumentul și fierbeți vârful timp de 10-15 minute.
Cum se face microblogging
Pentru a scuti conditia de constipatie, potifă-ți o clismă de ulei cu ajutorul unei pere. Pentru a face acest lucru, luați un instrument steril și umpleți-l cu 10 grame de ulei încălzit la 37 ° C. Fiți în baie și luați aceeași poziție ca în cazul de mai sus. Puneți uleiul în rect, așteptați 10 minute și mergeți la toaletă. Dacă după 12 ore nu observați niciun efect, repetați procedura.
După cum puteți vedea, plasarea unei clisme acasă nu este atât de dificilă. Dacă aveți nevoie de un astfel de tratament, articolul nostru poate fi util pentru dvs.
