Care este perioada fertilă
Perioada fertilă este numită parteciclul menstrual, în timpul căruia există o probabilitate deosebit de mare de fertilizare a oului. Cadrul său de timp este suficient de mic și este la doar 48 de ore după debutul ovulației. Abilitatea de a calcula perioada fertilă va crește șansele de a concepe un copil sau, dimpotrivă, va evita.
Perioada fertilă - ce este?
Doar 48 de ore pe lună pot da practic100% garanție a concepției cu succes. Cu toate acestea, perioada fertilă are propriile sale nuanțe. Astfel, activitatea de viață a spermatozoizilor în corpul feminin este menținută timp de cinci zile. Prin urmare, dacă ați avut un act sexual înainte de debutul unor zile "periculoase", posibilitatea de a rămâne gravidă rămâne la fel de mare. Din acest motiv, perioada fertilă crește până la 6-8 zile.
Dacă aveți un ciclu menstrual regulat de 28 de zile, si doriti sa evite o sarcina se abțină de la contactul sexual neprotejat 10-18 o zi, sau de a folosi în acest moment de pastile de control al nașterii.
Determinarea calendarului
Pentru a spune o perioadă atât de fertilă la femeile de mai sus, acum este momentul să învățăm să o determinăm.
Există mai multe metode pentru aceasta:
Calendar - cel mai simplu mod, dar nu cel mai simplude încredere. Aceasta constă în determinarea perioadei fertile pe baza duratei ciclului pe tot parcursul anului trecut. Este necesar să se scadă numărul 18 din cel mai scurt ciclu - acesta va fi începutul. Pentru a calcula data de încheiere, scade 11 din cel mai lung ciclu. Cu toate acestea, datorită individualității timpului de ovulație la fiecare femeie, această metodă este extrem de nesigură. Mai mult decât atât, este imposibil să-l utilizați într-un ciclu menstrual neregulat.
Temperatura - bazată pe sistematicmodificări ale temperaturii corpului. Pentru măsurarea temperaturii este necesară într-un rect, de aceea metoda dată nu poate fi plăcută pentru toți. Este obligatoriu să folosiți un termometru separat pentru a măsura temperatura imediat după trezire, fără a ieși din pat. Asta înseamnă pregătirea termometrului din seară, deoarece schimbarea poziției corpului afectează temperatura. Datele trebuie înregistrate în calendarul ciclului. De obicei, în prima jumătate a anului temperatura este mai mică de 37 de grade, înainte de ovulație scade cu încă 0,1-0,2 grade și după ce ovulația se ridică la 37-38 și rămâne așa până la începutul ciclului următor. Perioada fertilă la femei începe cu 5 până la 6 zile înainte ca temperatura să scadă înainte de ovulație și durează încă trei zile după aceasta.
Schechny - bazată pe modificări ale caracteristicilormucusul cervical. După terminarea menstruației, mucusul nu este format, de obicei, sau apare în cantități minime (o femeie se simte uscată în vagin). Înainte de debutul ovulației, mucusul modifică structura, devenind mai vâscos, transparent și amintește de albusul de ou. Ea devine mai mult, iar dupa ovulatie, suma scade din nou. Se obține o culoare mai densă și opacă sau dispare cu totul. Începutul perioadei fertile are loc cu trei zile înainte de apariția secrețiilor mucoase abundente, durează 4 zile după scăderea lor. Utilizând această metodă, se recomandă să măsurați natura și cantitatea de mucus zilnic.
Acum știi ce este perioada fertilăși ce metode sunt folosite pentru ao determina. Vârsta fertilă la femei depinde direct de caracteristicile fiziologice și de stilul de viață, astfel încât identificarea timpilor de concepție poate varia în funcție de "capriciile" corpului.
