Cum de a reveni la feminitate: sfatul unui psiholog
Fii de neuitat, grațios, fermecătoraspect sau gest - nu este acest vis al fiecărei fete? La serviciile doamnelor moderne - un întreg arsenal de metode variate: de la cursuri Vedic la instruiri de auto-cunoaștere personală. Dar poate că merită să începem cu mici? Psihologii recomandă să încercați trei exerciții simple care vă pot schimba viața.
Aflați-vă propria lume interioară. Luați timp să răspundeți sincer la întrebări importante - ce te face fericit și trist, ce te face să te simți plin, ce te inspiră sau, dimpotrivă, te privează de echilibrul emoțional? Dacă nu credeți că nu ați reușit să realizați carieră, hobby-uri de joc, călătorii sau relații libere - nu micșorați valorile lor și nu le neglijați. Tot ce trezește energia în inimă și dă putere - vă oferă o feminitate specială.
Faceți contactul cu corpul. Încercați să primiți semnale de la el și să le analizați: încercați să nu înțelegeți atât de mult gândurile voastre ca și sentimentele. Întrebați-vă întrebarea "ce mă simt" cât mai des posibil: cum țesătura atinge pielea, cum vântul forțează părul, unde se naște emoția și cum se răspândește prin terminațiile nervoase. Înțelesul exercițiului nu este în declarația de fapt, ci în "experiența momentului": prin învățarea interpretării semnalelor subtile, puteți înțelege natura feminității.
Încercați să "prindeți un moment." Doar setați câteva alarme la telefon - de fiecare dată când se aude cronometrul, scoateți carcasa și găsiți ceva frumos lângă dvs. Poate fi orice: o ceașcă de cafea parfumată, verdeață suculentă sau ploaie caldă în afara ferestrei, un haos amuzant pe desktop, un notebook frumos. Este important să găsiți plăcere în orice situație: armonie este cea mai scurtă cale spre feminitate.
