Pe mare cu copilul: pentru și împotriva

În ciuda asigurărilor din partea Ministerului Sănătății și a bunicilor înțelepte, că copiii sub vârsta de 3 ani sunt mai bine la mare, chiar și părinții copiilor se gândesc să ia copilul într-o excursie la mare.

Pentru cei care nu s-au nascut la mare si nu au petrecut totulviață, o excursie la mare este întotdeauna o schimbare a climei. Și dacă, în plus, pentru a merge la tropice dintr-o bandă moderată, atunci o astfel de scădere a condițiilor climatice nu poate decât să afecteze corpul uman.

Organismul copilului este mult mai instabil decât cel adult, și Este nevoie de mai mult timp pentru aclimatizare - aproximativ 5-7 zile. La întoarcerea acasă, copilul va avea nevoie, de asemenea, de o perioadă de adaptare, care va dura aproximativ o săptămână. Astfel, se dovedește că pentru o recreare completă și utilă pe mare cu bebelușul este necesar nu mai puțin de 28 de zile: 21 de zile de fapt pe mare și plus 7 zile pentru recuperare după întoarcere.

Pentru a minimiza problemele de sănătate posibile ale copilului, trebuie să alegeți stațiunile marine într-o zonă climatică temperată, de preferință în aceeași zonă sau în apropierea fusului orar. Călătoriile exotice vor trebui amânate până în momentul în care copilul crește.

În legătură cu schimbările climatice, imunitatea unui copilpoate slăbi și copilul va fi mai susceptibil la diferite virusuri și infecții. Și în țările exotice, pe lângă acestea, există o mulțime de insecte - agenți patogeni de boli periculoase. Este mai bine să nu ristiți sănătatea copilului.

Înainte de a călători în mare cu un copil, este necesar un pediatru. Există o serie de boli în care un copilContra-indică climatul marin în general sau anumite stațiuni. De exemplu, copiii care suferă de boli ale sistemului respirator, este extrem de nedorit să se odihnească pe coasta caucaziană a Mării Negre, dar coasta Crimeei este potrivită pentru ei.

Băile de soare sunt foarte utile pentru copil, dar - însume moderate. Copiii mici trebuie să fie cât mai puțin posibil în soarele deschis, astfel încât să vă relaxați trebuie să alegeți un loc la umbra copacilor sau să luați o umbrelă de soare. Un copil este obligat să poarte o pălărie cu vizor sau panama, în caz contrar el poate obține o lovitură de soare.

Toate zonele deschise ale pielii copilului trebuie lubrifiate cu un produs special de protecție solară cu un grad ridicat de protecție, este mai bine chiar înainte de expunerea la soare. Îndepărtați copilul cu cremă și după fiecare baie, cu excepția cazului în care crema este rezistentă la apă.

Organismul copilului este răcit cu mult mai repede decât cel adult, deci stați în apă ar trebui să fie de scurtă durată. Prima baie nu trebuie să dureze mai mult de 1-3 minute, treptat, durata băii poate fi mărită la 10-15 minute. Temperatura optimă a apei nu este mai mică de 22 ° C.

Într-o excursie la mare cu un copil, va veni la îndemână trusă de prim-ajutor pentru sugari. Trusa de prim ajutor depinde de individcaracteristicile copilului, dar există mai multe medicamente obligatorii. Aceste unguente sunt de la arsuri și mușcături de insecte, agenți antialergici, medicamente antipiretice, medicamente pentru tulburări ale tractului gastrointestinal și agenți pentru tratarea rănilor.

Alimente pentru copii pe mare ar trebui să fie cât mai puțin posibil decât dieta obișnuită. Unele produse pot fi luate cu dvs. de la domiciliu, de exemplu, cereale solide sau amestecuri.

Dacă se respectă aceste reguli simple vacanta pe mare cu copilul va beneficia. Aerul din mare, scăldatul în apa de mare esteo întărire excelentă pentru copil. Jocurile de pe plajă cu nisip, diverse pietricele și cochilii stimulează dezvoltarea copilului: imaginația, abilitățile motorii fine etc.