Cum se face o pere de acasă: instrucțiuni detaliate
Sala de gimnastică de acasă nu poate fi aranjată pentru ele înseledoar oligarhi, dar și oameni obișnuiți. Chiar și într-o cameră mică, puteți găsi întotdeauna un colț pentru o pere de box, cu ajutorul căruia toată familia va susține forma sportivă. Numai costul acestor echipamente sportive va respinge vânătoarea de a face față, dacă nu folosiți recomandări simple despre cum să faceți o pară acasă. Apoi, veți învăța cum să construiți o coajă cu propriile mâini.
Din ce este făcută pară?
Pearul este alcătuit din două părți: umplutura și recipientul, unde se toarnă această umplutură. Capacitatea sacului este o pungă (a se vedea fotografia).
Pentru fabricarea sacilor utilizați:
material foarte dens;
prelată;
piele artificială sau naturală.
Ca umplutură sunt mai multe materiale:
piatră fină zdrobită;
nisip;
rumeguș.
Cum este parul acasă?
Acum că materialul a fost determinat, poțipentru a începe lucrările pregătitoare. Vor fi necesare trei pungi și materialele de umplere corespunzătoare. Sacurile sunt cusute din materialul ales pentru pere. Pielea este cea mai preferata, deoarece o tesatura densa va incepe in curand sa piarda nisipul, iar prelata in sine este foarte grea - va fi imposibil sa o apropii fara manusi. Și exercițiile de picior vor fi pur și simplu imposibile, deoarece picioarele vor deveni repede obosite.
Fiecare dintre pungi trebuie să fie 1-2 cm mai mare decât cel anterior. Din punga folosită pentru zahăr sau făină, nu se recomandă să coaseți o pere; ei, cel mai probabil, nu vor susține și trei cursuri și se vor rupe.
Cusăturile sunt realizate cu un fir capron, sunt cusutefiecare rând este de trei ori. Deasupra sudurii de cusătură se aplică adeziv, care fixează suprafața cauciucului. Unii fac o pară pur și simplu din nisip și, ca o opțiune pe termen scurt, este destul de acceptabilă.
Luați cel mai mic sac și umpleți-lmoloz. Apoi este introdus în sac mai mult. Distanța dintre partea exterioară a unuia și suprafața interioară a celuilalt este umplută cu nisip. După aceasta, al treilea sac este întins, iar stratul intermediar între suprafețe trebuie umplut cu rumeguș. Ar trebui de asemenea să se țină seama de faptul că după primul antrenament al treilea strat se va depune puțin și va trebui să fie suplimentat cu rumeguș, astfel încât căile de umplere ar trebui să fie ușor de deschis.
De ce să facă o pere de acasă?
Cum de a face o pere, de exemplu, dintr-o veche jachetă din piele cu mâinile tale, poți să te uiți la film.
De asemenea, există o oportunitate de a face o pere de anvelope auto.
Fixator pentru sacul de perforare
Există mai multe opțiuni pentru a crea elemente de fixare fiabile pentru pere:
Folosiți ochi și carabini, care sunt folosiți de alpiniști; ghinionul cu inserția ochilor va avea o mulțime, deși în cele din urmă pere va fi destul de decent;
tăiați un cerc de placaj gros, găuriți în el pentru frânghie, întindeți frânghia, fixați-o cu noduri pe spate; cercul va trebui să fie jupuit și cusut ferm în pere.
Nu există dificultăți în modul de a face o pară acasă, nu. Cu excepția muncii grele, cu o cârpă foarte dense. Lucrul cu acesta va fi posibil numai cu ajutorul unor unelte speciale.
Dimensiunea unei pere de casă poatevariază, iar țesăturile de prelucrare de înaltă calitate pot fi făcute pentru prieteni sau chiar pentru o sală de sport. Primele antrenamente vor ajuta la evaluarea muncii lor nu numai vizual, ci și cu contact direct.
